Auga Fitness élelmiszer

Fitness élelmiszer gyártótól Auga az élelmiszerek egy olyan kategóriája, amelyet sportolóknak, aktív egyéneknek és az egészséges életmód híveinek szánnak. Azonban azok, akik fogyni próbálnak, vagy több egészséges ételt szeretnének beépíteni étrendjükbe, biztosan szintén értékelni fogják őket. Kiváló minőségű fehérje, összetett szénhidrátok, egészséges zsírok, vitaminok, ásványi anyagok és rostok értékes forrásait találjátok itt. Így olyan fontos tápanyagokhoz juthattok, amelyek nemcsak az általános egészségi állapototokhoz, hanem a mozgásszervi rendszeretek megfelelő működéséhez, a regenerációhoz és az izomtömeg növekedéséhez is nélkülözhetetlenek. Ugyanakkor létfontosságú energiával látják el szervezeteteket, amelyet jól hasznosíthattok edzés vagy egyéb tevékenység közben. A fitness élelmiszerek ezért az egészséges táplálkozás ideális összetevői.

 Mutass többet

Melyik élelmiszerek tartoznak a fitness élelmiszerek közé?

Ebben a kategóriában olyan élelmiszereket találhattok, amelyek táplálóak és egyben kiváló ízűek is. Jó példák erre a népszerű mogyoróvajak, amelyek sok fehérjét és egészséges zsírokat tartalmaznak. Ezért tökéletesek zabkásába téve vagy krémként kenyerekre vagy más típusú pékárura kenve.

Másrészt a diófélék és a magvak önmagukban is kiválóak egészséges nassolnivalóként, vagy esetleg joghurt kiegészítéseként. A szuperélelmiszerek extra adag vitaminokkal, antioxidánsokkal és egyéb biológiailag aktív anyagokkal láthatnak el benneteket. A legnépszerűbbek közé a klorofill tartalommal bíró chlorella és a zöldárpa, az acai, a kurkumapor és a finom gyömbéres shotok tartoznak.

Viszont ha nincs sok szabad időtök, vagy egyszerűen nincs kedvetek főzni, próbáljátok ki a fogyasztásra kész (RTE) ételeinket. Gyertek és győződjetek meg róla, hogy nem a gyors elkészülési idő az egyetlen előnyük. Gondosan válogatott összetevőket tartalmaznak, és nagyon finomak is. Sőt, néhányat be is csomagolhattok például autós túrákhoz, egynapos túrákhoz vagy kempingezéshez. Mindössze annyit kell tennetek, hogy felöntitek őket forrásban lévő vízzel, és pillanatok alatt készen áll a teljes értékű étel.

Mindazonáltal, ha egy egyszerű módot kerestek az energia és a tápanyagok gyors pótlására, az étkezéshelyettesítő alkategória a rendelkezésetekre áll. Például ezek közé tartozik a Smart Vege Meal Shake, amelyet csak össze kell keverni vízzel, és rögtön el is fogyaszthatjátok. Ellát benneteket az összes szükséges tápanyaggal utazás közben vagy azokban a hektikus napokon, amikor egész nap csak rohantok, és könnyen emészthető táplálékra lenne szükségetek.

Mint bizonyára tudjátok, a fehérjeforrások, mint például a hal, döntő szerepet játszanak minden sportoló étrendjében. Sőt, a halak egészséges zsírokban is gazdagok, ómega-3 zsírsavak formájában. Ezért remek kiegészítők a tésztákhoz, salátákhoz vagy szendvicskrémekbe, így kiválóan alkalmasak reggeli, ebéd, vacsora vagy gyors harapnivalók elkészítésére. Azonban a tojás is fehérjében gazdag, különösen tojásfehérje, formájában, amely minden fogyni vágyó vagy izomtömeg növelésére törekvő egyén étrendjében alapvető fontosságú.

Az egészséges életmód alapelveit követő emberek gyakran gondosan odafigyelnek a rostbevitelükre  is. Ez a szénhidrát fontos az egészséges emésztéshez, mivel pozitívan befolyásolja a bél mikroflóráját és a jóllakottság érzését is. Szedhetitek psyllium, almarost formájában, vagy például választhatjátok a többféle rost komplex keverékét tartalmazó Daily Fiber nevű terméket. Nyugodtan nézzétek meg a többi fitness élelmiszer alkategóriát is, hiszen megtalálhatjátok például datolyapasztát és egyéb olyan ételeket, amelyek megkönnyítik az egészséges táplálkozást.

Kinek alkalmasak a fitness élelmiszerek?

A fitness élelmiszerek nem kizárólag sportolóknak, testépítőknek, crossfittereknek vagy lelkes edzőtermet látogatóknak valók. Előnyeik a futók, kerékpárosok és más állóképességi sportolók számára is hasznosak lesznek. Sőt, a futballisták és jégkorongozók, valamint más csapatsportolók energiájának feltöltésére is használhatók. Az ebbe a kategóriába tartozó termékek azonban nem kevésbé alkalmasak gamerek számára, akik gyakran vesznek részt hosszan tartó bajnokságokon, ahol egy tápanyagban gazdag nassolnivaló biztosan jól jön. Végül, de nem utolsósorban, ezek az ételek nagymértékben illeszkednek az egészséges életmód híveinek étrendjébe, és azokéba is, akik megpróbálnak leadni néhány kilót.

Ha érdekel benneteket, hogy milyen lehet egy edzés utáni étkezés a regeneráció maximalizálása és az optimális eredmény érdekében, gyertek és olvassátok el a következő cikkünket: Mit együnk edzés után? A legjobb ételek és táplálékkiegészítők testépítőknek és állóképességi sportolóknak.

 Mutass kevesebbet

15 Tétel

oldalanként
Növekvő sorrendbe
Kategória
  • Készételek (11)
  • Egyéb fitness élelmiszerek (5)
Gyártó
  1. GymBeam (138)
  2. Wolfberry (29)
  3. VanaVita (25)
  4. Country Life (25)
  5. Purasana (19)
  6. Auga (15)
  7. Adventure Menu (11)
  8. Green Apotheke (9)
  9. Xucker (8)
  10. Wasa (7)
  11. Ölmühle Solling (7)
  12. Franz Josef Kaiser (7)
  13. GIANA (7)
  14. Slim Pasta (6)
  15. Aveiro (6)
  16. Bombus (5)
  17. The Protein Works (5)
  18. MornFlake (5)
  19. OstroVit (5)
  20. Diet Food (4)
  21. SENS (4)
  22. NOW Foods (4)
  23. Adventure Food (4)
  24. BioToday (4)
  25. Sante (3)
  26. Manuka Health (3)
  27. SATURO (3)
  28. Nutrend (3)
  29. DR. GOERG (2)
  30. Primavika (2)
  31. Go On (2)
  32. STRiPS CHiPS (2)
  33. ActivLab (1)
  34. Ehrmann (1)
  35. Reese's (1)
  36. Applied Nutrition (1)
  37. Reflex Nutrition (1)
  38. EXTRUDO (1)
  39. NATUSWEET (1)
  40. HealthyCo (1)
  41. PRO!BRANDS (1)
  42. Altevita (1)
  43. Novo (1)
  44. Jack Links (1)
  45. Granarolo (1)
  46. Frankys Bakery (1)
  47. BeastPink (1)
  48. Amix (1)
Ízesítés
  1. erdei gyümölcs (1)
  2. sárgabarack-banán (1)
Csomagolás (g)
  1. 400 g (14)
  2. 10 x 400 g (14)
  3. 60 g (1)
  4. 8 x 60 g (1)
Állag
  1. Folyadék (9)
  2. Élelmiszerek (6)
Összetétel
  1. Keverék (15)
Termék kategóriája
Termékcímkék
  1. BIO (12)
  2. Vegan (12)
Ár
Szűrés
Vegetáriánus (15)
Vegán (15)
Gluténmentes (14)
Laktózmentes (15)
BIO (15)
GMO mentes (15)
Mesterséges édesítő mentes (15)
Műanyag csomagolás mentes (15)
Aszpartám mentes (15)
  1. Minestrone soup - Auga
    BIO Minestrone leves - Auga
    100%
    100 % (14)
    790Ft -tól
  2. Butternut squash creamy soup - Auga
    BIO Tökkrémleves - Auga
    91%
    91 % (12)
    790Ft -tól
  3. Organic Vegan chilli bean soup - Auga
    BIO Vegán chilis bableves - Auga
    80%
    80 % (4)
    790Ft -tól
  4. Tomato soup creamy - Auga
    BIO Paradicsom-krémleves - Auga
    99%
    99 % (22)
    1290 Ft -tól
  5. Red kidney beans in brine - Auga
    BIO Vörösbab sós lében - Auga
    100%
    100 % (2)
    790Ft -tól
  6. Spicy curry soup - Auga
    BIO Pikáns curry leves - Auga
    100%
    100 % (16)
    1290 Ft -tól
  7. Organic Sauerkraut soup - Auga
    BIO Savanyúkáposzta-leves - Auga
    87%
    87 % (3)
    1190 Ft -tól
  8. Organic Sweet corn soup - Auga
    BIO Édeskukorica leves - Auga
    100%
    100 % (3)
    790Ft -tól
  9. Beetroot Borsch soup - Auga
    BIO Céklaleves - Auga
    100%
    100 % (5)
    1290 Ft -tól
  10. Organic wholegrain oatmeal - Auga
    BIO Teljes kiőrlésű zabdara - Auga
    87%
    87 % (18)
    590Ft
  11. Carrot soup creamy - Auga
    BIO Sárgarépa-krémleves - Auga
    97%
    97 % (17)
    1290 Ft -tól
  12. Chilli beans in chilli sauce - Auga
    BIO Vörösbab chili szószban – Auga
    100%
    100 % (13)
    790Ft -tól
  13. Baked beans in tomato sauce - Auga
    BIO Sült bab paradicsomszószban – Auga
    100%
    100 % (2)
    790Ft -tól
  14. Chickpeas in brine - Auga
    BIO Csicseriborsó sós lében – Auga
    100%
    100 % (3)
    790Ft -tól
  15. Marinated beetroots - Auga
    BIO Pácolt cékla – Auga
    0%
    0% (0)
    790Ft -tól

15 Tétel