Extra szűz olívaolaj egy szűretlen, hidegen sajtolt olaj portugál olívabogyókból. Magas polifenoltartalommal (438 mg/kg) és alacsony, 4,1 meq O₂/kg peroxidszámmal rendelkezik. Egy 15ml adag 12 g telítetlen zsírt. Ezek a telített zsírok helyettesítése esetén segítenek fenntartani az optimális koleszterinszintet. Az olaj sötét UV-üveggel védett és független laboratórium által tesztelt.
Az extra szűz olívaolajat portugál olívabogyókból nyerik, kizárólag mechanikus hideg sajtolással. Nem esik át finomításon vagy hőkezelésen. Az olívabogyókat még zölden szüretelik, hogy az olaj megőrizze a lehető legmagasabb polifenoltartalmat. A biofenolok tartalma a legutóbbi elemzés során 438 mg/kg volt. Ezt a tételt a sevillai Espejo laboratórium vizsgálta, amelyet a Nemzetközi Olívaolaj Tanács elismert. A polifenolok az olajnak jellegzetes pikáns ízt adnak, miközben védik az oxidációtól.
Minden 15ml adag amelynek energiatartalma 120 kcal, 14 g zsírt tartalmaz, amelyből 12 g telítetlen zsírsavakat tesz ki. Legnagyobb egészségügyi előnyük abban rejlik, hogy az étrendben a telített zsírok helyettesítésével hozzájárulnak a vér normál koleszterinszintjének fenntartásához.
Az olaj emellett természetes módon tartalmaz E-vitamint (tokoferolokat), amely a polifenolokkal együtt védi zsírsavait az oxidációtól.
A jellegzetes pikáns íz és a torokkaparás a prémium, éretlen zöld olívabogyók feldolgozását jelzi. Az ilyen magas polifenoltartalmú olajoknál ez várható jelenség, nem hiba. Ezt az olajat ideális elsősorban hidegkonyhai felhasználásra használni. Meleg ételekhez ezzel szemben például az avokádóolaj alkalmas.
Tudományosan alátámasztott összetevők
- Polifenolok (az olívából származó növényi anyagok): Kémiailag antioxidánsok, amelyek megkötik a szabad gyököket, megszakítják az oxidációs láncreakciókat, és megkötik az oxidációt elindító fémionokat. Éppen ezért lassítják magának az olajnak az oxidációját.1 A szív egészségében betöltött szerepüket magas polifenoltartalmú olívaolajokkal kapcsolatos kutatások vizsgálják.2 A kutatások a aggyal és a kognícióval való összefüggést is vizsgálják. A kogníció fogalma alá tartozik például az észlelés, a figyelem vagy a memória.3
- Olajsav (omega-9): Ebben az olajban a zsírsavak 74,67 %-át teszi ki. Sejtmembránokkal összefüggésben vizsgálják.4
A fény és a levegő oxidálja az olajat, így az elveszíti ízét, illatát és polifenoljait is. Ezért a csomagolás sötét UV-üvegből készül, hogy védje az olajat és hosszabb ideig megőrizze annak minőségét. A(z) 750 ml térfogatú csomag 50 adagot tartalmaz. Az olaj mindig egy konkrét szüretből származik, tehát egyetlen forrásból, hogy megmaradjon az legmagasabb színvonal. Az olaj nem esik át szűrésen. Ezért a palack alján természetes üledék képződhet, és az olaj érzékenyebb a fényre és a hőre, ezért van szükség sötét UV-üvegre.
Az olaj a Blueprint, Bryan Johnson napi protokolljának részeként jött létre, amely élelmiszerekből és étrend-kiegészítőkből áll meghatározott adagolással. A protokollon belül a 15 % napi energiabevitel részét teszi ki, vagyis az összes protokollelem közül ez a legnagyobb arány. Ideális 1–3 evőkanálnyit naponta önmagában fogyasztani, vagy a kész ételhez adni. Kiválóan illik továbbá a Blueprint Longevity Protein fehérjével együtt.
Extra szűz olívaolaj és előnyei
- hidegen sajtolt, szűretlen olaj egyetlen portugál zöldolíva-termésből
- magas polifenoltartalom (438 mg/kg)
- savasság 0,15 % és peroxidszám 4,1 meq O₂/kg, jóval a jogszabályi határérték alatt
- 92,77 % 1,2-diacilglicerol és 0,1 % pirofeofitin a frissesség mutatójaként
- a sötét UV-üveg csomagolás véd a fénytől és az oxidációtól
- minden tételt oxidációra, növényvédőszer-maradványokra és nehézfémekre tesztelnek
Tápérték táblázat
| Tápértékadatok | 15 ml |
|---|---|
| Energiaérték | 502 kJ / 120 kcal |
| Zsírok | 14 g |
| - ebből telített zsírsavak | 2 g |
| Szénhidrátok | 0 g |
| - ebből cukrok | 0 g |
| Fehérjék | 0 g |
Források és tudományos háttér
- Paradiso VM, Flamminii F, Pittia P, Caponio F, Di Mattia C. Az olívaolaj fenolos antioxidánsainak szabadgyökfogó aktivitása az olaj- vagy vízfázisban O/V emulziók oxidációja során: oxidomikai megközelítés. Antioxidants (Basel). 2020;9(10):996.
- George ES, Marshall S, Mayr HL, et al. A magas polifenoltartalmú extra szűz olívaolaj hatása a kardiovaszkuláris kockázati tényezőkre: szisztematikus áttekintés és metaanalízis. Crit Rev Food Sci Nutr. 2019;59(17):2772–2795.
- Kanaan A, Papaneophytou C, Andreou EP. Az olívaolaj zsírsavainak és bioaktív vegyületeinek hatása a felnőttek kognitív funkcióira: szisztematikus áttekintés. Foods. 2026;15(10):1791.
- Ibarguren M, López DJ, Escribá PV. A természetes és szintetikus zsírsavak hatása a membránszerkezetre, a mikrotartományok szerveződésére, a sejtfunkciókra és az emberi egészségre. Biochim Biophys Acta. 2014;1838(6):1518–1528.
Próbáltad már a Extra szűz olívaolaj – Blueprint by Bryan Johnson terméket? Oszd meg velünk és közösségünkkel tapasztalataidat, és írj véleményt a velemenyek Extra szűz olívaolaj – Blueprint by Bryan Johnson termékről.
Ha bármilyen kérdésed van ezzel a termékkel kapcsolatban, kérdezz itt.
Fedezd fel a a legjobbak a Hozzávalók főzéshez kategóriájából kategóriában a legtöbb vásárlói véleményt kapott termékeket. Ne maradj le a a legjobbak a Olajok kategóriájából kategória vagy a a legjobbak a Élelmiszerek kategóriájából kategória leggyakrabban értékelt termékeiről.
Összetétel
Adagolás
Figyelmeztetés
A termék nyomokban tartalmazhat: diófélék, szezám.
Termékleírás
| Főkategória : | |
| Gyártó: | Gyártó: |
|---|---|
| Termék jogi kategóriája: | Termék jogi kategóriája: Élelmiszerek |
| Állag: | Állag: folyadék |
| Keverék: | Keverék: tiszta |
| Gyermekeknek, állapotos és szoptató nőknek nem alkalmas.: | Gyermekeknek, állapotos és szoptató nőknek nem alkalmas.: No |
| A termék fogyasztása nem ajánlott gyermekek számára. Várandós és szoptató nőknek javasoljuk az orvossal való konzultációt a termék fogyasztása előtt.: | A termék fogyasztása nem ajánlott gyermekek számára. Várandós és szoptató nőknek javasoljuk az orvossal való konzultációt a termék fogyasztása előtt.: No |
| Stimulánsokat tartalmaz: | Stimulánsokat tartalmaz: Yes |
| Standardizált kivonat: | Standardizált kivonat: Yes |
| Laboratóriumban ellenőrzött: | Laboratóriumban ellenőrzött: Yes |
| Cukormentes: | Cukormentes: Yes |
| Harmadik fél által hitelesített: | Harmadik fél által hitelesített: Yes |
| Utazásra alkalmas: | Utazásra alkalmas: Yes |
| Egyéb kategóriák : | |
Vélemények
Népszerűség
| Kategória rangsor | Kategória rangsor#22 a(z) Olajok kategóriában#99 a(z) Hozzávalók főzéshez kategóriában#605 a(z) Élelmiszerek kategóriában |
|---|
Összetétel
Extra szűz olívaolaj. | |
| Vegán: | Vegán: |
|---|---|
| Vegetáriánus: | Vegetáriánus: |
| Gluténmentes: | Gluténmentes: |
| Laktózmentes: | Laktózmentes: |
| BIO: | BIO: |
| GMO mentes: | GMO mentes: |
| Mesterséges édesítőszer mentes: | Mesterséges édesítőszer mentes: |
Allergén információk
A termék nyomokban tartalmazhat: diófélék, szezám.
Logisztika
| Termék kód: | Termék kód: 15092000: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 850052964009 |
| Bruttó súly: | Bruttó súly: 1.51 Kg |
| Hosszúság (cm): | Hosszúság (cm): 37.00 ?? |
| Szélesség (cm): | Szélesség (cm): 12.50 ?? |
| Magasság (cm): | Magasság (cm): 13.50 ?? |
| Műanyagmentes csomagolás: | Műanyagmentes csomagolás: igen |
Termékleírás
| Főkategória : | |
| Gyártó: | Gyártó: |
|---|---|
| Termék jogi kategóriája: | Termék jogi kategóriája: Élelmiszerek |
| Állag: | Állag: folyadék |
| Keverék: | Keverék: tiszta |
| Gyermekeknek, állapotos és szoptató nőknek nem alkalmas.: | Gyermekeknek, állapotos és szoptató nőknek nem alkalmas.: No |
| A termék fogyasztása nem ajánlott gyermekek számára. Várandós és szoptató nőknek javasoljuk az orvossal való konzultációt a termék fogyasztása előtt.: | A termék fogyasztása nem ajánlott gyermekek számára. Várandós és szoptató nőknek javasoljuk az orvossal való konzultációt a termék fogyasztása előtt.: No |
| Stimulánsokat tartalmaz: | Stimulánsokat tartalmaz: Yes |
| Standardizált kivonat: | Standardizált kivonat: Yes |
| Laboratóriumban ellenőrzött: | Laboratóriumban ellenőrzött: Yes |
| Cukormentes: | Cukormentes: Yes |
| Harmadik fél által hitelesített: | Harmadik fél által hitelesített: Yes |
| Utazásra alkalmas: | Utazásra alkalmas: Yes |
| Egyéb kategóriák : | |
Összetétel
Extra szűz olívaolaj. | |
| Vegán: | Vegán: |
|---|---|
| Vegetáriánus: | Vegetáriánus: |
| Gluténmentes: | Gluténmentes: |
| Laktózmentes: | Laktózmentes: |
| BIO: | BIO: |
| GMO mentes: | GMO mentes: |
| Mesterséges édesítőszer mentes: | Mesterséges édesítőszer mentes: |
Allergén információk
A termék nyomokban tartalmazhat: diófélék, szezám.
Vélemények
Népszerűség
| Kategória rangsor | Kategória rangsor#22 a(z) Olajok kategóriában#99 a(z) Hozzávalók főzéshez kategóriában#605 a(z) Élelmiszerek kategóriában |
|---|
Logisztika
| Termék kód: | Termék kód: 15092000: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 850052964009 |
| Bruttó súly: | Bruttó súly: 1.51 Kg |
| Hosszúság (cm): | Hosszúság (cm): 37.00 ?? |
| Szélesség (cm): | Szélesség (cm): 12.50 ?? |
| Magasság (cm): | Magasság (cm): 13.50 ?? |
| Műanyagmentes csomagolás: | Műanyagmentes csomagolás: igen |
Extra szűz olívaolaj – Blueprint by Bryan Johnson
3Norberto Donovan
Norberto Donovan
Ellenőrzött vásárlás2026. 10. 06.
Nem tudom ez a Maunika mit szívott de én is kérek belőle.. :D 6szorosan túl tolt ár?? Hol kapsz te háromezer Ft-ért ilyen minőségi Portugál olajat? Max Portugáliába! Eleve olyan fekete üvegben van ami védi a fényhatástól.. :D Sokat utaztatott? Szerinted ami a spárba meg bioboltokba áll egy éve a polcon az jobb??? :D Szerintem csúcs szuper minőségű! Rengeteg oliva olajat kipróbáltam már, de ilyen jó minőségűt csak külföldön ittam eddig.. Görögországban és Olaszországban, igenis folyékony arany! Baromi finom íze van csak önmagában is, de salátákra vagy fokhagymás pirítossal is isteni és baromi egészséges... örökké nem fogsz élni tőle de ha szereted a jó minőséget, akkor szerintem megéri ezt a pénzt is, mert Bryan csak a legjobb cuccokat használja! DE a legviccesebb az az hogy ki se próbálta és úgy ír róla véleményt.. :D
Hasznosnak találta a véleményt?Monika M.
Ellenőrizetlen vásárlás2026. 10. 02.
De jó, végre elérhető Bryan Johnson olaja, ettől örökké fogsz élni! Ja nem. 6x-osan (!) "túl van tolva" más normális extra szűz olívaolajokhoz képest, világ végéről importált, több 10.000 kilómétert utaztatott termék, ami még ha folyékony arany minőségű olaj is lett volna beletöltve, a szállítás, idő, hőmérséklet ingadozás és fényexpozíció hatására teljesen elveszti szinte összes egészséges tulajdonságát. A polifenolok az olívaolaj legérzékenyebb összetevői és már azelőtt elbomolhatnak az olajban, mielőtt ezt az ízén vagy állagán érezni lehetne. Így az egész nem nevezhető másnak, mint egy "túltolt" trükknek. Sajnálom.Hasznosnak találta a véleményt?
Mások ezt vásárolták még