Essential Capsules tartalmaz 24 hatóanyagot egy adagban. Egyesíti a B-vitaminokat, kulcsfontosságú ásványi anyagokat és más bioaktív összetevőket például ubikinol, spermidin vagy nikotinamid-ribozid (NAD+-prekurzor). Cinket tartalmaz, és így támogatja azimmunitást és a kognitív funkciókat. Gondosan kiválasztott mikrotápanyagainak köszönhetően 44 előnyt kínál a szervezet számára.
Essential Capsules napi két kapszulás adagban 24 aktív hatóanyagot egyesít. A vitaminokat és ásványi anyagokat bioaktív összetevők egészítik ki, például ubikinol, spermidin, fisetin, luteolin vagy nikotinamid-ribozid (a NAD+ prekurzora). A kapszula növényi alapú, hipromellózból és pektinből készült. A termék vegánok számára is megfelelő, és nem tartalmaz glutént, GMO-t, mesterséges édesítőszereket, színezékeket vagy aromákat. Emellett független laboratórium által tesztelt nehézfémekre és mikrobiológiai tisztaságra. Ezeket az eredményeket egyszerűen Ön is ellenőrizheti a csomagoláson található QR-kód segítségével, amely közvetlenül a jegyzőkönyvekhez vezeti. Mind a huszonnégy anyag tartalmát minden gyártási tételben HPLC- és ICP-OES-laboratóriumi módszerekkel, az USP-NF szabványok szerint ellenőrzik.





A vitaminok és ásványi anyagok mellett az összetétel kilenc longevity szupermolekulával is gazdagított:
- Nikotinamid-ribozid (300 mg) – vizsgálatok ennek kapcsán a sejtekben lévő NAD+ koenzim szintjét követik1
- Glükorafanin (20 mg brokkolimag-kivonatból) – keresztesvirágú zöldségekből származó növényi anyag, a szulforafán prekurzora
- Fisetin (100 mg) és luteolin (100 mg) – növényi flavonoidok, amelyek antioxidáns tulajdonságait vizsgálatok követik2,3
- Ubikinol, CoQ10 (50 mg) – a Q10 koenzim aktív (redukált) formája, amely a mitokondrium légzési láncának része
- Lactobacillus acidophilus (4 mld CFU) – probiotikus törzs, amelynek bélmikrobiotában betöltött szerepe kutatás tárgya4
- Spermidin (10 mg) – a sejtekben természetesen jelen lévő poliamin, amelynek idősebb felnőttek memóriájára gyakorolt hatását klinikai vizsgálat követte5
- Bór (3 mg) – nyomelem
- Lítium-orotát (1 mg) – a longevity összetételbe sorolt nyomelem
Minden adag egyszerre több területet is lefed. Így egy maréknyi különálló étrend-kiegészítő helyett egy átfogó alapot kínál.
- Agy és koncentráció: A B-vitaminok kofaktorként szolgálnak a neurotranszmitterek képződésében, ezért hozzájárulnak a normál pszichológiai működéshez. A jód és a cink emellett a kognitív funkciókra is hatással van.
- Energia fáradtság nélkül: A B-vitaminok támogatják a megfelelő energiatermelő anyagcserét, valamint a fáradtság és kimerültség csökkentését.
- Az immunrendszer védekezőképessége: A D-vitamin, a cink és a szelén részt vesznek az immunsejtek működésében. A B6-, B12-vitaminokkal és a foláttal együtt támogatják az immunrendszer normál működését.
- Sejtvédelem: A cink, a szelén, a mangán és az E-vitamin az antioxidáns védelmi rendszerek részét képezik. Együtt hozzájárulnak a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez.
- Erős csontok: A D-vitamin segíti a szervezet kalciumhasznosítását, a mangán pedig részt vesz a kötőszövetek képződésében. Mindkét anyag hozzájárul a csontok normál állapotának fenntartásához.
- Szív: A tiamin hozzájárul a szív normál működéséhez.
- Idegrendszer: A B-vitaminok és a jód hozzájárulnak annak normál működéséhez.
- Izmok: A D-vitamin részt vesz az izomrostok összehúzódásában, ezért hozzájárul azok normál működéséhez.
- Termékenység és hormonok: A cink részt vesz az ivarsejtek képződésében és a normál tesztoszteronszint fenntartásában is. A szelén hozzájárul a normál spermatogenezishez.





Az Essential Capsules a Blueprint, Bryan Johnson napi protokolljának része, amely élelmiszerekből és étrend-kiegészítőkből áll, meghatározott adagolással. Naponta két kapszulát kell étkezés közben bevenni, ami támogatja a felszívódást. A teljesség érdekében ideális a kapszulákat Longevity Mixszel kombinálni.
Essential Capsules és előnyei
- Bryan Johnson Blueprintjének alapvető étrend-kiegészítője
- 24 a longevity rutin aktív hatóanyaga
- 44 jótékony hatás a szervezet számára
- gondosan kiválasztott bioaktív összetevők
- vegán, glutén- és GMO-mentes, nehézfémekre és tisztaságra tesztelve

Tápértéktáblázat
| Tápértékadatok | 2 kapszula | *RI |
|---|---|---|
| B1-vitamin (tiamin HCl) | 1,1 mg | 100 % |
| B2-vitamin (riboflavin) | 1,4 mg | 100 % |
| B3-vitamin (niacinamid) | 15 mg | 93,75 % |
| B5-vitamin (kalcium-D-pantotenát formájában) | 6 mg | 100 % |
| B6-vitamin (piridoxin HCl formájában) | 1,4 mg | 100 % |
| Biotin | 50 µg | 100 % |
| B12-vitamin (metilkobalamin formájában) | 125 µg | 5000 % |
| Folát (L-5-metilén-tetrahidrofolát kalciumsójaként) | 200 µg | 100 % |
| D3-vitamin (kolekalciferol formájában) | 50 µg | 1000 % |
| E-vitamin (d-alfa-tokoferol) | 67 mg | 558,33 % |
| Kalcium (dikálcium-foszfátból) | 50 mg | 6,25 % |
| Jód (kálium-jodidként) | 200 µg | 150 % |
| Szelén (L-szelenometioninként) | 28 µg | 50,91 % |
| Bór (glicinátként) | 3 mg | 20 % |
| Mangán (citrát formájában) | 1 mg | 50 % |
| Nikotinamid-ribozid (klorid formájában) | 300 mg | - |
| Brokkolimag-kivonat (glükorafanin 20 mg) | 200 mg | - |
| Fiszetin (a cserszömörce-kivonat szárából) | 100 mg | - |
| Luteolin (a kivonat virágbimbójából S. japonica) | 100 mg | - |
| Ubiquinol (redukált CoQ10 formájában) | 50 mg | - |
| Lactobacillus acidophilus | 4 milliárd CFU | - |
| Spermidin (trihidroklorid formájában) | 10 mg | - |
*Referencia tápértékek
Források és tudományos háttér
- Hammond BR, Fletcher LM, Roos F, Wittwer J, Schalch W. Kettős vak, placebo-kontrollos vizsgálat a lutein és a zeaxantin fotostresszből való felépülésre, a káprázási zavarra és a kromatikus kontrasztra gyakorolt hatásáról. Invest Ophthalmol Vis Sci. 2014;55(12):8583–8589.
- Fiedor J, Burda K. A karotinoidok lehetséges szerepe antioxidánsként az emberi egészségben és betegségekben. Nutrients. 2014;6(2):466–488.
- Renzi-Hammond LM, Bovier ER, Fletcher LM, et al. A lutein- és zeaxantin-kezelés hatása a kognitív funkciókra: fiatal, egészséges felnőttek randomizált, kettős vak, placebo-kontrollos vizsgálata. Nutrients. 2017;9(11):1246.
Próbáltad már a Essential Capsules - Blueprint by Bryan Johnson terméket? Oszd meg velünk és közösségünkkel tapasztalataidat, és írj véleményt a velemenyek Essential Capsules - Blueprint by Bryan Johnson termékről.
Ha bármilyen kérdésed van ezzel a termékkel kapcsolatban, kérdezz itt.
Fedezd fel a a legjobbak a Vitaminok kategóriájából kategóriában a legtöbb vásárlói véleményt kapott termékeket. Ne maradj le a a legjobbak a Multivitaminok kategóriájából kategória vagy a a legjobbak a Étrend-kiegészítők kategóriájából kategória leggyakrabban értékelt termékeiről.
Összetétel
Adagolás
Tipp a Blueprinthoz: kombinálja ezt a terméket reggel 1 adag Longevity Mixszel.
Termékleírás
| Főkategória : | |
| Gyártó: | Gyártó: |
|---|---|
| Termék jogi kategóriája: | Termék jogi kategóriája: Étrend-kiegészítő |
| Állag: | Állag: kapszula |
| Keverék: | Keverék: keverék |
| Kapszula: | Kapszula: 60 kapsz. |
| Gyermekeknek, állapotos és szoptató nőknek nem alkalmas.: | Gyermekeknek, állapotos és szoptató nőknek nem alkalmas.: No |
| A termék fogyasztása nem ajánlott gyermekek számára. Várandós és szoptató nőknek javasoljuk az orvossal való konzultációt a termék fogyasztása előtt.: | A termék fogyasztása nem ajánlott gyermekek számára. Várandós és szoptató nőknek javasoljuk az orvossal való konzultációt a termék fogyasztása előtt.: No |
| Laboratóriumban ellenőrzött: | Laboratóriumban ellenőrzött: Yes |
| Stimulánsokat tartalmaz: | Stimulánsokat tartalmaz: Yes |
| Standardizált kivonat: | Standardizált kivonat: Yes |
| Harmadik fél által hitelesített: | Harmadik fél által hitelesített: Yes |
| Utazásra alkalmas: | Utazásra alkalmas: Yes |
| Cukormentes: | Cukormentes: Yes |
| Egyéb kategóriák : | |
Vélemények
Népszerűség
| Kategória rangsor | Kategória rangsor#24 a(z) Multivitaminok kategóriában#103 a(z) Vitaminok kategóriában#781 a(z) Étrend-kiegészítők kategóriában |
|---|
Összetétel
Vegetáriánus kapszula (hidroxipropil-metilcellulóz, pektin), rizskorpa, keményítő, rizskivonat, E-vitamin (d-alfa-tokoferol), D3-vitamin (vegán), B1-vitamin (tiamin HCl), riboflavin (B2-vitamin), B3-vitamin (niacinamid), B6-vitamin (piridoxin HCl), kalcium-L-5-methyltetrahydrofolát, B12-vitamin (metilkobalamin), B7-vitamin (D-biotin), B5-vitamin (kalcium-D-pantotenát), kalcium, kálium-jodát, cink (biszglicinát), szelén, mangán (citrát), nikotinamid-ribozid-klorid, glükorafanin, fiszetin (cserszömörce-kivonat), luteolin, ubikinol, Lactobacillus acidophilus, spermidin, bór (glicinát), lítium-orotát. | |
| Vegán: | Vegán: |
|---|---|
| Vegetáriánus: | Vegetáriánus: |
| Gluténmentes: | Gluténmentes: |
| Laktózmentes: | Laktózmentes: |
| BIO: | BIO: |
| GMO mentes: | GMO mentes: |
| Mesterséges édesítőszer mentes: | Mesterséges édesítőszer mentes: |
Allergén információk
A termék nem tartalmaz allergéneket.
Logisztika
| Termék kód: | Termék kód: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 850052964054 |
| Bruttó súly: | Bruttó súly: 0.08 Kg |
| Hosszúság (cm): | Hosszúság (cm): 5.50 ?? |
| Szélesség (cm): | Szélesség (cm): 5.50 ?? |
| Magasság (cm): | Magasság (cm): 10.00 ?? |
| Műanyagmentes csomagolás: | Műanyagmentes csomagolás: nem |
Termékleírás
| Főkategória : | |
| Gyártó: | Gyártó: |
|---|---|
| Termék jogi kategóriája: | Termék jogi kategóriája: Étrend-kiegészítő |
| Állag: | Állag: kapszula |
| Keverék: | Keverék: keverék |
| Kapszula: | Kapszula: 60 kapsz. |
| Gyermekeknek, állapotos és szoptató nőknek nem alkalmas.: | Gyermekeknek, állapotos és szoptató nőknek nem alkalmas.: No |
| A termék fogyasztása nem ajánlott gyermekek számára. Várandós és szoptató nőknek javasoljuk az orvossal való konzultációt a termék fogyasztása előtt.: | A termék fogyasztása nem ajánlott gyermekek számára. Várandós és szoptató nőknek javasoljuk az orvossal való konzultációt a termék fogyasztása előtt.: No |
| Laboratóriumban ellenőrzött: | Laboratóriumban ellenőrzött: Yes |
| Stimulánsokat tartalmaz: | Stimulánsokat tartalmaz: Yes |
| Standardizált kivonat: | Standardizált kivonat: Yes |
| Harmadik fél által hitelesített: | Harmadik fél által hitelesített: Yes |
| Utazásra alkalmas: | Utazásra alkalmas: Yes |
| Cukormentes: | Cukormentes: Yes |
| Egyéb kategóriák : | |
Összetétel
Vegetáriánus kapszula (hidroxipropil-metilcellulóz, pektin), rizskorpa, keményítő, rizskivonat, E-vitamin (d-alfa-tokoferol), D3-vitamin (vegán), B1-vitamin (tiamin HCl), riboflavin (B2-vitamin), B3-vitamin (niacinamid), B6-vitamin (piridoxin HCl), kalcium-L-5-methyltetrahydrofolát, B12-vitamin (metilkobalamin), B7-vitamin (D-biotin), B5-vitamin (kalcium-D-pantotenát), kalcium, kálium-jodát, cink (biszglicinát), szelén, mangán (citrát), nikotinamid-ribozid-klorid, glükorafanin, fiszetin (cserszömörce-kivonat), luteolin, ubikinol, Lactobacillus acidophilus, spermidin, bór (glicinát), lítium-orotát. | |
| Vegán: | Vegán: |
|---|---|
| Vegetáriánus: | Vegetáriánus: |
| Gluténmentes: | Gluténmentes: |
| Laktózmentes: | Laktózmentes: |
| BIO: | BIO: |
| GMO mentes: | GMO mentes: |
| Mesterséges édesítőszer mentes: | Mesterséges édesítőszer mentes: |
Allergén információk
A termék nem tartalmaz allergéneket.
Vélemények
Népszerűség
| Kategória rangsor | Kategória rangsor#24 a(z) Multivitaminok kategóriában#103 a(z) Vitaminok kategóriában#781 a(z) Étrend-kiegészítők kategóriában |
|---|
Logisztika
| Termék kód: | Termék kód: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 850052964054 |
| Bruttó súly: | Bruttó súly: 0.08 Kg |
| Hosszúság (cm): | Hosszúság (cm): 5.50 ?? |
| Szélesség (cm): | Szélesség (cm): 5.50 ?? |
| Magasság (cm): | Magasság (cm): 10.00 ?? |
| Műanyagmentes csomagolás: | Műanyagmentes csomagolás: nem |
Essential Capsules - Blueprint by Bryan Johnson
5Norberto Donovan
Norberto Donovan
Ellenőrzött vásárlás2026. 09. 19.
Bryant már régóta követem a youtbeon, nagyon szimpatikus jó a humora baromi intelligens és csak a legjobb alapanyagokkal dolgozik és azokat használja. Régóta kiakartam próbálni a termékeit de US-ből rendelve még borsósabb az ára.. én napi egy kapszulát szedek, 40 vagyok 180/82 átlagos/sportos testalkat.. ez azt jelenti hogy jók a karjaim és a lábaim, de szeretem a sört is.. :D :D és elindult a csimpánzcsöcs is.. :D de most kezdem visszafordítani és ez a termék bár drága de baromi jó már 2-3 nap után is jobban alszom, energikusabb vagyok. Kipróbáltam már az összes vitamint, multivitamint ami kapható patikába vagy sport oldalakon egy sem volt ilyen jó. Venni fogok a többi termékéből is de a magas ár miatt én elosztom 3 hónapra. Így kb 30/ hóra fog kijönni az még tűrhető.Hasznosnak találta a véleményt?G.T.
Ellenőrizetlen vásárlás2026. 10. 15.
Kiváló sejtvédelem az alap vitaminok mellé. Az ára az extrák miatt ennyi, ha külön állítod össze sem lesz olcsóbb. A napi ajánlott adag megfelezése vagy elosztása semmiképp nem ajánlott, ugyanis az "extra" hatóanyagok alapból mikrodózisban vannak jelen, így nem fogják átlépni a biológiai küszöböt és a hatásuk sem garantált. Összességében annak ajánlott, aki szeret kísérletezgetni és nem vár csodát ettől a terméktől.Hasznosnak találta a véleményt?
Mások ezt vásárolták még