Gyártó: GymBeam
A chia mag a szuperélelmiszerek közé tartozik, mivel rostokkal, telítetlen zsírokkal, fehérjével gazdagítja az étrendet. Sokoldalúan felhasználható a konyhában – semleges ízének köszönhetően édes és sós fogásokhoz is tökéletes.
Mások ezt vásárolták még
A chia mag rost-, fehérje- és telítetlen zsírsavtartalmának köszönhetően nagyszerű kiegészítője az egészséges táplálkozásnak
A chia mag a szuperélelmiszerek közé tartozik, mivel tápanyagok széles skáláját rejti magában. A többi maghoz hasonlóan a chia magot is előnyös beiktatni az étrendbe, ha több telítetlen zsírt szeretnél fogyasztani. Ráadásul, ha a telített zsírsavakat telítetlenekkel helyettesíted, hozzájárulsz a normál koleszterinszint fenntartásához. Magas a rosttartalma is. Végül, de nem utolsósorban fehérjeforrás, amely hozzájárul az izomtömeg növekedéséhez és a csontok optimális egészségének fenntartásához.
A chia magot számtalan módon beillesztheted étrendedbe. A legegyszerűbb, ha gyümölcsös joghurt, zabkása vagy zöldségsaláta tetejére szórod. Mivel semleges íze van, adhatod smoothie-hoz, különféle desszertekhez vagy más sós és édes ételekhez. Készíthetsz belőle chiapudingot is; ehhez nincs más dolgod, mint beáztatni vízbe vagy tejbe, amitől megduzzad, és krémes állaga lesz. A vegán étrendet követők is így használják a chia magot a tojás helyettesítésére.
A chia mag a vegetáriánusok és vegánok számára is nagyszerű tápláló élelmiszer.
A chia mag előnyei
- a szuperélelmiszerek közé tartozik
- semleges íze van
- magas rosttartalommal rendelkezik
- fehérjeforrás
- telítetlen zsírsavakat tartalmaz
- telítetlen zsírsavtartalmának köszönhetően hozzájárul a vér normál koleszterinszintjének fenntartásához
- GMO-mentes
- alkalmasak joghurt, zabkása, smoothie és egyéb édes vagy sós ételek összetevőjeként
- vegetáriánusok és vegánok számára is alkalmas
Tápérték táblázat
| Tápértékek | 100 g |
|---|---|
| Energia | 2034 kJ/ 486 kcal |
| Zsírok | 30,7 g |
| - ebből telített zsírsavasl | 3,3 g |
| Szénhidrát | 35 g |
| - ebből cukor | 0,9 g |
| Rost | 34,4 g |
| Fehérje | 18,6 g |
| Só | 0,04 g |
Figyelmeztetés
Száraz, hűvös helyen tárolandó. Óvd a közvetlen napfénytől.
Allergének: Nyomokban glutént, földimogyorót, dióféléket, szóját és szezámmagot tartalmazhat.
Próbáltad már a Chia mag - GymBeam terméket? Oszd meg velünk és közösségünkkel tapasztalataidat, és írj véleményt a velemenyek Chia mag - GymBeam termékről.
Ha bármilyen kérdésed van ezzel a termékkel kapcsolatban, kérdezz itt.
Fedezd fel a a legjobbak a Fitness élelmiszer kategóriájából kategóriában a legtöbb vásárlói véleményt kapott termékeket. Ne maradj le a a legjobbak a Magvak kategóriájából kategória vagy a a legjobbak a Élelmiszerek kategóriájából kategória leggyakrabban értékelt termékeiről.
A chia mag rost-, fehérje- és telítetlen zsírsavtartalmának köszönhetően nagyszerű kiegészítője az egészséges táplálkozásnak
A chia mag a szuperélelmiszerek közé tartozik, mivel tápanyagok széles skáláját rejti magában. A többi maghoz hasonlóan a chia magot is előnyös beiktatni az étrendbe, ha több telítetlen zsírt szeretnél fogyasztani. Ráadásul, ha a telített zsírsavakat telítetlenekkel helyettesíted, hozzájárulsz a normál koleszterinszint fenntartásához. Magas a rosttartalma is. Végül, de nem utolsósorban fehérjeforrás, amely hozzájárul az izomtömeg növekedéséhez és a csontok optimális egészségének fenntartásához.
A chia magot számtalan módon beillesztheted étrendedbe. A legegyszerűbb, ha gyümölcsös joghurt, zabkása vagy zöldségsaláta tetejére szórod. Mivel semleges íze van, adhatod smoothie-hoz, különféle desszertekhez vagy más sós és édes ételekhez. Készíthetsz belőle chiapudingot is; ehhez nincs más dolgod, mint beáztatni vízbe vagy tejbe, amitől megduzzad, és krémes állaga lesz. A vegán étrendet követők is így használják a chia magot a tojás helyettesítésére.
A chia mag a vegetáriánusok és vegánok számára is nagyszerű tápláló élelmiszer.
A chia mag előnyei
- a szuperélelmiszerek közé tartozik
- semleges íze van
- magas rosttartalommal rendelkezik
- fehérjeforrás
- telítetlen zsírsavakat tartalmaz
- telítetlen zsírsavtartalmának köszönhetően hozzájárul a vér normál koleszterinszintjének fenntartásához
- GMO-mentes
- alkalmasak joghurt, zabkása, smoothie és egyéb édes vagy sós ételek összetevőjeként
- vegetáriánusok és vegánok számára is alkalmas
Tápérték táblázat
| Tápértékek | 100 g |
|---|---|
| Energia | 2034 kJ/ 486 kcal |
| Zsírok | 30,7 g |
| - ebből telített zsírsavasl | 3,3 g |
| Szénhidrát | 35 g |
| - ebből cukor | 0,9 g |
| Rost | 34,4 g |
| Fehérje | 18,6 g |
| Só | 0,04 g |
Figyelmeztetés
Száraz, hűvös helyen tárolandó. Óvd a közvetlen napfénytől.
Allergének: Nyomokban glutént, földimogyorót, dióféléket, szóját és szezámmagot tartalmazhat.
Próbáltad már a Chia mag - GymBeam terméket? Oszd meg velünk és közösségünkkel tapasztalataidat, és írj véleményt a velemenyek Chia mag - GymBeam termékről.
Ha bármilyen kérdésed van ezzel a termékkel kapcsolatban, kérdezz itt.
Fedezd fel a a legjobbak a Fitness élelmiszer kategóriájából kategóriában a legtöbb vásárlói véleményt kapott termékeket. Ne maradj le a a legjobbak a Magvak kategóriájából kategória vagy a a legjobbak a Élelmiszerek kategóriájából kategória leggyakrabban értékelt termékeiről.