Your company account is blocked and you cannot place orders. If you have questions, please contact your company administrator.

Brazil dió - GymBeam

Gyártó: GymBeam
Rating:
94 %

A paradió gazdag fehérjékben, egészséges zsírokban, omega-3 zsírsavakban, B csoportú vitaminokban, ásványokban, mint a magnézium, foszfor, vas, cink. Kedvező hatással vannak az idegrendszerre, épp ezért ajánlott elvonási kúráknál, idegkimerültségnél, mentális gyengeségnél és rossz koncentrációnál. Kedvezően hatnak nemcsak az emlékezőtehetségre, de a bőrre és a hajra is.

Nincs raktáron

Brazildió fehérjével, B és E vitaminnal, ásványi anyagokkal és omega zsírsavakkal

A paradió vagy más néven brazildió, ahogyan gyakran nevezik, mivel Dél-Amerikából származik. Gazdag fehérjeforrás, több mint 66% fehérjét tartalmaz, B1 vitaminokat (1 mg 100g-ban, ami több, mint ami a húsban, tejben és tojásban van), valamint B6, B3, E vitamint, vasat, magnéziumot, káliumot, szelént, foszfort és cinket. Arányában véve ezek a diók 100g-ra vetítve a legnagyobb magnézium források, 376 mg van 100g-ban.

 

A brazildiót főleg az idegkimerültségnél és mentális gyengeségnél javasolják, az emlékezetkiesésnél, a rossz koncentrációnál stb. A magas B1 vitamin tartalomnak és az idegrendszerre kifejtett kedvező hatásának köszönhetően a paradiót főleg olyanoknak kellene fogyasztaniuk, akik abba akarják hagyni a dohányzást. (Ettől több B1 vitamint csak a búzacsíra, sörélesztő, napraforgómag és a fenyőmag tartalmaz).  Segítenek a különböző elvonókúrákon, a depresszióban, ingerlékenységnél és a rossz koncentrációnál. A magas omega zsírsav tartalomnak köszönhetően kedvezően hatnak a bőrre, a hajra és az emlékezetre. 

Brazil dió - GymBeam

A brazildió hatékony anyagai

Fehérjéket, szénhidrátokat, rostot, zsírt, vizet, vasat, kalciumot, nátriumot, foszfort, káliumot, magnéziumot, cinket, rezet, mangánt, szelént, omega-3 és omega-6 zsírsavakat, A, B, C és E vitaminokat, betaint, kolint, folsavat, pantoténsavat és linolavat tartalmaz. 

 

Hatásuk

  • magnéziumot tartalmaznak, amely kedvező az izmoknak (a szívnek is), az idegrendszernek és helytáll némely anyagcsere funkcióban is
  • foszfort tartalmaznak, amely a fogaknak és a csontoknak fontos
  • rezet tartalmaznak, amely pozitívan hat a pajzsmirigy működésére és védi a szöveteket
  • E vitamint tartalmaznak, amely jótékonyan hat az érett bőrre
  • támogatják a hajnövekedést és hatnak a köröm minőségére
  • káliumot tartalmaznak, amelyre minden sejtnek, szövetnek és szervnek szüksége van a helyes működéshez
  • fehérjéket tartalmaznak, amelyek 18 aminosavból állnak, amelyek minden ember alap tápszükségletét képezik és különösképpen fontos a sportolóknak
  • szelént tartalmaznak, amely segítségül szolgálhat az ízületi fájdalmaknál
 

A brazildió előnyei

  • támogatják a védekezőrendszert
  • védik a sejteket a szabadgyökök ellen
  • kiváló megelőzés a rákbetegségek ellen
  • támogatják az emésztést
  • áttisztítja az emésztőrendszert
  • elősegítik az epe kiválasztódását
  • gyorsítja az anyagcserét
  • támogatják a máj működését
  • a szív- és érrendszeri megbetegedések megelőzéseként szolgál
  • csökkenti a magas koleszterint a vérben
  • feszesíti és átjárhatóvá teszik az ereket
  • az oszteoporózis megelőzéseként szolgálnak
  • megnyugtatják az idegrendszert
  • javítják az agyműködést és az emlékezetet

  Brazil dió - GymBeam

 

Mennyit ehetünk meg belőle?

A paradióból az ajánlott napi adag fogyókúra esetén max. 10-15 gramm, 2-3szor egy héten, különböző ételekhez hozzáadva, esetleg tízóraiként vagy uzsonnaként fogyasztva. A paradióból az ajánlott napi adag a testsúly megtartásánál és különböző betegségek megelőzéseként 25 gramm 3-szor egy héten.

 

Tápértékek táblázata

Tápérték100 g
Energiatartalom 2742,4 kJ / 655 kcal
Fehérjék 14 g
Szénhidrát 12 g
   cukor 2,3 g
Rostok 8 g
Zsírok 66 g
   telített zsírsavak 15 g
Ásványok100 g
Vas 2,8 mg
Kalcium 167 mgh
Magnézium 390 mg
Foszfor 710 mg
Kálium 654 mg
Nátrium 3,2 mg
Cink 4,35 mg
Mangán 1,36 mg
Réz 1,9 mg
Szelén 1900 ug
Omega 3 zsírsav 19,5 mg
Omega 6 zsírsav 20500 mg
Vitaminok100 g
A vitamin 1,5 IU
B1 vitamin 1 mg
B2 vitamin 0,15 mg
B3 vitamin 0,9 mg
B6 vitamin 0,3 mg
C vitamin 0,85 mg
Kolin 30 mg
Betain 0,35 mg
E vitamin 4,9 mg
Pantoténsav 0,3 mg
Folát 26 ug
Linolsav 28000 mg
A vásárlók véleményei

Brazil dió - GymBeam

Write Your Own Review
Véleményt ír:Brazil dió - GymBeam
A Te értékelésed
Product detail
Category Diók és magok
A vásárlók kérdései

Brazil dió - GymBeam

A kérdés leírása
Írj választ