Az édesítőszeres fehérjés zabkása nagyrészt zabpehelyből és tejsavókoncentrátumból áll. Ennek köszönhetően akár 24 g fehérjét is tartalmaz adagonként, ízesítéstől függően. Rostforrás és alacsony cukortartalmú, így ideális egészséges reggeli vagy uzsonna.
A Protein Porridge magas fehérje-, rost- és alacsony cukortartalommal rendelkezik
Az édesítőszeres fehérjés zabkása nem csak remek ízével, hanem összetételével is kitűnik. Az alapot zabpehely és tejsavó koncentrátum alkotja, aminek köszönhetően a zabkása magasabb fehérjetartalommal rendelkezik. A zabkása adagonként akár 24 g fehérjét is tartalmaz ízesítéstől függően, aminek köszönhetően hozzájárul az izomtömeg fenntartásához és növekedéséhez, valamint az egészséges csontozathoz. De magas rosttartalmával is kitűnik, és a zabpehelynek köszönhetően megfelelő mennyiségű összetett szénhidráttal is feltölti szervezetet. A zabkása alacsony cukortartalmú, így ideális egészséges reggeli vagy snack, amely bármikor elűzi az éhséget és csillapítja az édesség utáni vágyat.
Ha unod már a hosszadalmas ételkészítéssel töltött időt, akkor ez a fehérjés zabkása tökéletes számodra. Csak önts rá forró vizet, hagyd állni néhány percig, és már kész is.
A Protein Porridge előnyei
- adagonként akár 24 g fehérjét tartalmaz
- az alapot zabpehely és tejsavó koncentrátum alkotja
- nagyszerű rostforrás
- alacsony cukortartalmú
- ideális egészséges reggeli vagy uzsonna
- egyszerű és gyors az elkészítése
Elkészítési javaslat
Keverj el 65 gramm zabpelyhet 60 - 90 ml forró vízben vagy tejben, alaposan keverd el, hagyd egy kicsit állni, majd azonnal fogyaszd el.
Tápérték táblázat
| Tápértékek (kakaó) | 100 g | 1 adag (65 g) |
|---|---|---|
| Energia | 1687 kJ/ 403 kcal | 1097 kJ / 262 kcal |
| Zsír | 11 g | 7,2 g |
| ebből telített zsírsavak | 3,7 g | 2,4 g |
| Szénhidrát | 37 g | 24 g |
| ebből cukor | 3,6 g | 2,3 g |
| Rost | 6,8 g | 4,4 g |
| Fehérje | 36 g | 23 g |
| Só | 0,14 g | 0,09 g |
| Tápértékek (vanília) | 100 g | 1 adag (65 g) |
|---|---|---|
| Energia | 1696 kJ/ 405 kcal | 1102 kJ / 263 kcal |
| Zsír | 11 g | 7,2 g |
| ebből telített zsírsavak | 4 g | 2,6 g |
| Szénhidrát | 37 g | 24 g |
| ebből cukor | 3,8 g | 2,5 g |
| Rost | 6,1 g | 4 g |
| Fehérje | 37 g | 24 g |
| Só | 0,14 g | 0,09 g |
| Tápértékek (eper) | 100 g | 1 adag (65 g) |
|---|---|---|
| Energia | 1699 kJ/ 406 kcal | 1104 kJ / 264 kcal |
| Zsír | 11 g | 7,2 g |
| ebből telített zsírsavak | 4 g | 2,6 g |
| Szénhidrát | 37 g | 24 g |
| ebből cukor | 3,7 g | 2,4 g |
| Rost | 6,3 g | 4,1 g |
| Fehérje | 36 g | 23 g |
| Só | 0,14 g | 0,09 g |
| Tápértékek (banán) | 100 g | 1 adag (65 g) |
|---|---|---|
| Energia | 1688 kJ/ 403 kcal | 1097 kJ / 262 kcal |
| Zsír | 11 g | 7,2 g |
| ebből telített zsírsavak | 4 g | 2,6 g |
| Szénhidrát | 37 g | 24 g |
| ebből cukor | 3,8 g | 2,5 g |
| Rost | 6 g | 3,9 g |
| Fehérje | 37 g | 24 g |
| Só | 0,14 g | 0,09 g |
Figyelmeztetés
A termék nem helyettesíti a változatos és kiegyensúlyozott étrendet. Hűvös, száraz helyen tárolandó. Védje a közvetlen napfénytől.
Allergén figyelmeztetés: az allergén anyagok vastagon szedett betűkkel vannak jelölve az összetevők listájában. Nyomokban tojást, szóját, dióféléket és szezámot tartalmazhat.
Próbáltad már a Protein Porridge fehérjés zabkása 1000 g - GymBeam terméket? Oszd meg velünk és közösségünkkel tapasztalataidat, és írj véleményt a velemenyek Protein Porridge fehérjés zabkása 1000 g - GymBeam termékről.
Ha bármilyen kérdésed van ezzel a termékkel kapcsolatban, kérdezz itt.
Fedezd fel a a legjobbak a Gabonák és gabonapelyhek kategóriájából kategóriában a legtöbb vásárlói véleményt kapott termékeket. Ne maradj le a a legjobbak a Kásák kategóriájából kategória vagy a a legjobbak a Élelmiszerek kategóriájából kategória leggyakrabban értékelt termékeiről.
Összetétel
Figyelmeztetés
Étrend-kiegészítő. Édesítőszereket tartalmaz. Ne lépje túl az ajánlott napi adagot. A termék nem helyettesíti a változatos és kiegyensúlyozott étrendet. A termék nem gyermekek számára készült. A terhes és szoptató nők a termék használata előtt konzultáljanak orvosukkal. Kisgyermekektől elzárva tartandó. Száraz helyen, napfénytől védve, szobahőmérsékleten tárolandó.
Allergének: Az allergének a termék összetételében félkövéren vannak jelölve.
Termékleírás
| Főkategória : | |
| Gyártó: | Gyártó: |
|---|---|
| Termék jogi kategóriája: | Termék jogi kategóriája: Élelmiszerek |
| Állag: | Állag: por |
| Keverék: | Keverék: tiszta |
| Ízesítés: | Ízesítés: csokoládé |
| Adagolás: | Adagolás: 65 g |
| Gyermekeknek, állapotos és szoptató nőknek nem alkalmas.: | Gyermekeknek, állapotos és szoptató nőknek nem alkalmas.: No |
| A termék fogyasztása nem ajánlott gyermekek számára. Várandós és szoptató nőknek javasoljuk az orvossal való konzultációt a termék fogyasztása előtt.: | A termék fogyasztása nem ajánlott gyermekek számára. Várandós és szoptató nőknek javasoljuk az orvossal való konzultációt a termék fogyasztása előtt.: No |
| Stimulánsokat tartalmaz: | Stimulánsokat tartalmaz: Yes |
| Cukor adagonként (g): | Cukor adagonként (g): 2.300000 |
| Standardizált kivonat: | Standardizált kivonat: Yes |
| Hatóanyag eredete: | Hatóanyag eredete: Állati |
| Fehérje adagonként (g): | Fehérje adagonként (g): 23 |
| Tárolási feltételek: | Tárolási feltételek: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Fő felhasználási cél: | Fő felhasználási cél: Izomtömeg növelése |
| Célcsoport: | Célcsoport: Unisex |
| Laboratóriumban ellenőrzött: | Laboratóriumban ellenőrzött: Yes |
| Laboratóriumi vizsgálat: | Laboratóriumi vizsgálat: Mikrobiológia, Nehézfémek |
| Cukormentes: | Cukormentes: Yes |
| Mentes: | Mentes: no_added_sugar, aspartame_free, Koffeinmentes, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free |
| Harmadik fél által hitelesített: | Harmadik fél által hitelesített: Yes |
| Termék méretei: | Termék méretei: 29 × 22 × 5 cm |
| Utazásra alkalmas: | Utazásra alkalmas: Yes |
| Fő összetevő: | Fő összetevő: Zab |
| Fehérje típus: | Fehérje típus: Tejsavó koncentrátum |
| Másodlagos felhasználási cél: | Másodlagos felhasználási cél: Regeneráció, Energia |
| Termékforma: | Termékforma: Por |
| Egyéb kategóriák : | |
Vélemények
Népszerűség
| Kategória rangsor | Kategória rangsor#3 a(z) Zabpelyhek kategóriában#4 a(z) Kásák kategóriában#12 a(z) Gabonák és gabonapelyhek kategóriában#41 a(z) Fitness élelmiszer kategóriában#102 a(z) Élelmiszerek kategóriában |
|---|
Összetétel
| Vegán: | Vegán: |
|---|---|
| Vegetáriánus: | Vegetáriánus: |
| Gluténmentes: | Gluténmentes: |
| Laktózmentes: | Laktózmentes: |
| BIO: | BIO: |
| GMO mentes: | GMO mentes: |
| Mesterséges édesítőszer mentes: | Mesterséges édesítőszer mentes: |
Allergén információk
A termék tartalmaz: glutén, tej.
A termék nyomokban tartalmazhat: toás, szója, diófélék, szezám.
Csomagolás
| Darabszám csomagonként: | Darabszám csomagonként: 6 db. |
|---|---|
| Darab per raklap: | Darab per raklap: 324 db. |
Logisztika
| Termék kód: | Termék kód: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588007130415 |
| Bruttó súly: | Bruttó súly: 1.04 Kg |
| Hosszúság (cm): | Hosszúság (cm): 11.00 ?? |
| Szélesség (cm): | Szélesség (cm): 23.50 ?? |
| Magasság (cm): | Magasság (cm): 33.50 ?? |
| Műanyagmentes csomagolás: | Műanyagmentes csomagolás: nem |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.1011.99 |
Termékleírás
| Főkategória : | |
| Gyártó: | Gyártó: |
|---|---|
| Termék jogi kategóriája: | Termék jogi kategóriája: Élelmiszerek |
| Állag: | Állag: por |
| Keverék: | Keverék: tiszta |
| Ízesítés: | Ízesítés: csokoládé |
| Adagolás: | Adagolás: 65 g |
| Gyermekeknek, állapotos és szoptató nőknek nem alkalmas.: | Gyermekeknek, állapotos és szoptató nőknek nem alkalmas.: No |
| A termék fogyasztása nem ajánlott gyermekek számára. Várandós és szoptató nőknek javasoljuk az orvossal való konzultációt a termék fogyasztása előtt.: | A termék fogyasztása nem ajánlott gyermekek számára. Várandós és szoptató nőknek javasoljuk az orvossal való konzultációt a termék fogyasztása előtt.: No |
| Stimulánsokat tartalmaz: | Stimulánsokat tartalmaz: Yes |
| Cukor adagonként (g): | Cukor adagonként (g): 2.300000 |
| Standardizált kivonat: | Standardizált kivonat: Yes |
| Hatóanyag eredete: | Hatóanyag eredete: Állati |
| Fehérje adagonként (g): | Fehérje adagonként (g): 23 |
| Tárolási feltételek: | Tárolási feltételek: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Fő felhasználási cél: | Fő felhasználási cél: Izomtömeg növelése |
| Célcsoport: | Célcsoport: Unisex |
| Laboratóriumban ellenőrzött: | Laboratóriumban ellenőrzött: Yes |
| Laboratóriumi vizsgálat: | Laboratóriumi vizsgálat: Mikrobiológia, Nehézfémek |
| Cukormentes: | Cukormentes: Yes |
| Mentes: | Mentes: no_added_sugar, aspartame_free, Koffeinmentes, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free |
| Harmadik fél által hitelesített: | Harmadik fél által hitelesített: Yes |
| Termék méretei: | Termék méretei: 29 × 22 × 5 cm |
| Utazásra alkalmas: | Utazásra alkalmas: Yes |
| Fő összetevő: | Fő összetevő: Zab |
| Fehérje típus: | Fehérje típus: Tejsavó koncentrátum |
| Másodlagos felhasználási cél: | Másodlagos felhasználási cél: Regeneráció, Energia |
| Termékforma: | Termékforma: Por |
| Egyéb kategóriák : | |
Összetétel
| Vegán: | Vegán: |
|---|---|
| Vegetáriánus: | Vegetáriánus: |
| Gluténmentes: | Gluténmentes: |
| Laktózmentes: | Laktózmentes: |
| BIO: | BIO: |
| GMO mentes: | GMO mentes: |
| Mesterséges édesítőszer mentes: | Mesterséges édesítőszer mentes: |
Allergén információk
A termék tartalmaz: glutén, tej.
A termék nyomokban tartalmazhat: toás, szója, diófélék, szezám.
Csomagolás
| Darabszám csomagonként: | Darabszám csomagonként: 6 db. |
|---|---|
| Darab per raklap: | Darab per raklap: 324 db. |
Vélemények
Népszerűség
| Kategória rangsor | Kategória rangsor#3 a(z) Zabpelyhek kategóriában#4 a(z) Kásák kategóriában#12 a(z) Gabonák és gabonapelyhek kategóriában#41 a(z) Fitness élelmiszer kategóriában#102 a(z) Élelmiszerek kategóriában |
|---|
Logisztika
| Termék kód: | Termék kód: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588007130415 |
| Bruttó súly: | Bruttó súly: 1.04 Kg |
| Hosszúság (cm): | Hosszúság (cm): 11.00 ?? |
| Szélesség (cm): | Szélesség (cm): 23.50 ?? |
| Magasság (cm): | Magasság (cm): 33.50 ?? |
| Műanyagmentes csomagolás: | Műanyagmentes csomagolás: nem |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.1011.99 |
Laboratóriumi vizsgálatok eredményei
Protein Porridge fehérjés zabkása 1000 g - GymBeam
4.5Vásárlói tapasztalatok:
A fehérjés zabkása értékelései többnyire nagyon pozitívak. Sok vásárló dicséri az ízletes ízeket, a laktató hatást és a gyors, egyszerű elkészítést vízzel vagy tejjel; gyakran arról számolnak be, hogy rázás után vagy pihentetés után sincsenek benne csomók. Jól illeszkedik a mindennapi reggeli rutinokba, akár útközben is. A leggyakoribb hátrány az ízváltozatok közötti eltérés, illetve néha a textúra vagy az édesség nem tetszése.
- Remek íz|
- Nagyon laktató|
- Gyorsan elkészül|
- Jól elkeverhető|
- Tejjel is működik|
- Egyszerű mindennapi reggeli
AI által generálva 685 vásárlói vélemény alapján.
Brigitta
Anghel
E.D.G.E E.D.G.E
Ellenőrzött vásárlás2026. 08. 19.
Ízesítés: csokoládéFinom, edzés előtt elengedhetetlenHasznosnak találta a véleményt?- Ellenőrzött vásárlás
2026. 08. 15.
Hasznosnak találta a véleményt? Pavel Silváši
Ellenőrzött vásárlás2026. 08. 14.
Ízesítés: kakaóJó étvágyatHasznosnak találta a véleményt?AK
Ellenőrzött vásárlás2026. 08. 14.
Ízesítés: banánReggelre jó!Hasznosnak találta a véleményt?Ester Zvelebilová
Ellenőrzött vásárlás2026. 08. 14.
Ízesítés: vaníliaÚjra megrendelemHasznosnak találta a véleményt?A.C.
Ellenőrzött vásárlás2026. 08. 11.
FinomHasznosnak találta a véleményt?R. V.
Ellenőrzött vásárlás2026. 08. 11.
Ízesítés: kakaóKiváló termék, gyors elkészítés, gyümölcsöt is adhatok hozzá, és remek lehetőség.Hasznosnak találta a véleményt?L. K.
Ellenőrzött vásárlás2026. 08. 10.
Ízesítés: vaníliaNagyon ízletes zabkása, még akkor is, ha a saját receptem szerint készítem, mert a használati utasítás szerint sosem sikerült.Hasznosnak találta a véleményt?A.G.
Ellenőrzött vásárlás2026. 08. 08.
Ez a harmadik alkalom, amikor megveszem.Hasznosnak találta a véleményt?- Ellenőrzött vásárlás
2026. 08. 07.
Hasznosnak találta a véleményt?
Fitness recept: Overnight Oats málnával és mogyoróvajjal
Spórolj értékes időt, és kényeztesd magad egy tápanyagban gazdag reggelivel, ami már a hűtőben vár téged ébredéskor. A frissítő málna és a mogyoróvaj kombinációja tökéletes ízélményt és jelentős adag fehérjét garantál.
Tovább olvasásFitness recept: Mangós ragacsos rizs
Ez a thaiföldi finomság tökéletesen ötvözi a rizst a kókusztejjel, a mangóval és a szezámmaggal. Már az első falat után egy egzotikus paradicsomba repít.
Tovább olvasásAz agy-izom kapcsolat: az erőedzések titkos fegyvere
Minden mozgást az agy irányít, ami alapján feltételezhetjük, hogy az agy és az izmok szoros kapcsolatban állnak. Ez azt is jelentheti, hogy ez a kapcsolat nagyon fontos szerepet játszik az erőfejlesztésben és az izomtömeg-építésben. Cikkünkben körüljárjuk, hogy mekkora fontossággal bír az izom-agy kapcsolat a megfelelő izomzat felépítésében.
Tovább olvasásElhízás, túlsúly és optimális testsúly: Hol van a határ, és miért nem egészséges az elhízás?
Az emberi test úgy van felépítve, hogy zsírtartalékokat raktározzon el, de a túlzott zsírmennyiség jelentős egészségügyi kockázatokkal jár. A zsír, amelyre egykor a túléléshez támaszkodtunk, ma már megnehezíti az életet, mind fizikailag, mind mentálisan. Hol húzódik tehát a határ az egészség és a betegség között, ha túlsúlyról és elhízásról van szó?
Tovább olvasásIzommemória: Tényleg visszahozhatja az izmok méretét és erejét egy hosszú edzés nélkül időszak után is?
Ha huzamosabb időre abbahagyod az edzést, attól félhetsz, hogy elveszíted a hosszú idő alatt felépített izmaidat. Itt jön képbe az izommemória, amiben egyesek nem hisznek, mások varázslatos hatást tulajdonítanak neki. Ebben a cikkben megnézzük, mi is az az izommemória valójában, meddig marad meg, és milyen gyorsan segíthet abban, hogy újra formába lendülj.
Tovább olvasásTOP YouTube fitness csatornák otthoni edzésekkel és egészséges receptekkel, amelyeket érdemes követni
Inspirációt keresel a YouTube-on az otthoni edzéshez, egészséges főzéshez, vagy szeretnéd elmélyíteni az egészséges életmóddal kapcsolatos ismereteidet? Tippeket adunk olyan fitness csatornákra, amelyeket érdemes figyelemmel kísérni.
Tovább olvasásMások ezt vásárolták még