Pasta Bolognese - kirándulások alatt tökéletes ebéd vagy vacsora az olasz konyha szerelmeseinek

A Pasta Bolognese egy olasz különlegesség, melyet teljes értékű fogásként ebédre vagy vacsorára fogyaszthatunk, ha kirándulni megyünk. Igazi tojásos tésztából készült, ízvilágát pedig a szaftos marhahús és a gondosan válogatott zöldségek kombinációja hangsúlyozza ki még jobban. Mindezt a világ nagy ínyencei által is kedvelt enyhénc csípős paradicsomszósszal öntötték nyakon. Továbbá, elkészítése rendkívül gyors és egyszerű. Mindössze annyit kell tenned, hogy egy kevés forró vizet öntesz rá és jól összekevered. 8 perc múlva már érezni is fogod csodás aromáját, mely a minőségi alapanyagok tökéletes ízvilágát idézi elő. Ehhez már csak egy gyönyörű kilátás kell és már is tökéletes az élmény.

Előnye, hogy közvetlenül a tasakban elkészíthető, így nem kell haszontalan alapanyagokat magaddal cipelned és az ebéd és vacsora készítés idejét is megspórolod vele. A Pasta Bolognese ugyanakkor az elfoglaltabb napokon is jól jöhet, amikor nincs időd otthon főzni. Annak ellenére, hogy egytálétel, tele van tápanyagokkal, többek közt az izomnövekedéshez fontos fehérjével és komplex szénhidrátokkal, melyek feltöltenek energiával. Csak kóstold meg és egyből rájössz, miért is olyan könnyű rákapni az ízére.

A Pasta Bolognese előnyei

• olasz tészta marhahússal, zöldségkeverékkel és csípős paradicsomszósszal
• tápláló étel tiszta összetevőkből
• kirándulások, biciklizés során és a hétköznapokon is ideális választás
• elkészítése nagyon egyszerű, mindössze 8 perc
• fehérjét és összetett szénhidrátokat tartalmaz
• feltölt energiával, miközben az úticélod felé haladsz
• nagyszerű megoldás, ha elfoglalt vagy és nincs időd főzni

Elkészítés

1. Nyisd ki a tasakot a bevágásnál. Hajtsd ki az alját, majd távolítsd el az oxigénelnyelőt.

2. A 10-es vonalig (=0,370 liter) öntsd fel forró vízzel.

3. Alaposan keverd össze.

4. Zárd le a tasakot és hagyd állni 8 percig.

5. Keverd össze újra.

6. Fogyaszd a tasakból.

Összetevők

57% tészta (búza, tojás, só), paradicsom (13%), napraforgóolaj, marhahús (7%), burgonyakeményítő, zöldborsó, hagyma, só, cukor, glükóz szirup, tejpor, oregánó, bors (0,11%), kakukkfű, metélőhagyma (0,03%), majoranna, hagymapor, petrezselyem, bazsalikom (0,01%).

Tápérték táblázat

Figyelmeztetés

Allergén figyelmeztetés: az allergén anyagok vastagon szedett betűkkel vannak feltüntetve az összetevők listájában. Nyomokban földimogyorót és dióféléket tartalmazhat.