Multifunkcionális 2in1 rúd -hatékony eszköz a hát, a karok és a hasizmok komplex edzéséhez

A multifunkcionális 2 az 1-ben rúd egy innovatív edzőeszköz, amelyet komplex felsőtest gyakorlatokhoz használhatsz. Ez egy falra szerelhető húzódzkodó rúd és guggoló rúd egyben. A készlet 4 kampót tartalmaz, amelyeket a falra szerelhetsz. Ezután már csak rajtad múlik, hogy úgy akasztod-e fel a szerkezetet, hogy az álló rúdként szolgáljon, ahol húzódzkodásokat végezhetsz, szoros és széles fogásúakat egyaránt, hogy erősítsd a hátadat és a karjaidat. Ha az eszközt felakasztod, elforgatod és fordítva akasztod fel, akkor tolódzkodó rudat kapsz. Ez tökéletes a tolódzkodó gyakorlatokhoz, amelyek nagyszerűen megcélozzák a tricepszet és a mellkasi izmokat. Ebben a helyzetben hasizomgyakorlatokhoz is praktikus eszköz. Mindössze annyit kell tenned, hogy háttal állsz a szerkezetnek (a háttámlának), megragadod a fogantyúkat, és alkarodat a párnázott részen pihenteted. Ezután vond be a törzse, és kezdd el a térdeidet a mellkasod felé emelni vagy a lábaidat kinyújtani (L-ülés).

Ezzel az eszközzel nem kell többé döntened, hogy húzódzkodó rudat vagy tolódzkodó rudat szerezz be az otthoni edzőterembe. Akkor is értékelni fogod, ha korlátozott helyed van az edzőeszközök számára. További előnye a 210 kg-os teherbírása és a tartós vasszerkezete.

A gyakorlatokhoz a következő cikkben találhatsz inspirációt: Tanulj meg húzódzkodó rúdon edzeni ezzel a 10  kezdő és haladó sportolóknak való gyakorlattal

A multifunkciós 2in1 rúd előnyei

• edzőeszköz komplex felsőtest gyakorlatokhoz
• húzódzkodó és tolódzkodó rúd egy eszközben
• könnyen felakasztható és átfordítható a másik oldalra a kampók segítségével
• 210 kg-os teherbírással rendelkezik
• puha alkar- és háttámlával van ellátva
• ideális a felhúzásokhoz, tolódzkodó gyakorlatokhoz és
• hasizomgyakorlatokhoz
• alkalmas a karok, a hát, a mellkas és a hasizmok erősítésére
• helyet takarít meg az edzőteremben
• ideális felszerelés otthoni edzőtermekbe

Anyag

Főszerkezet - vas

A multifunkciós 2in1 rúd tulajdonságai

Próbáltad már a Multifunkcionális 2in1 rúd - GymBeam terméket? Oszd meg velünk és közösségünkkel tapasztalataidat, és írj véleményt a velemenyek Multifunkcionális 2in1 rúd - GymBeam termékről.

Ha bármilyen kérdésed van ezzel a termékkel kapcsolatban, kérdezz itt.

Fedezd fel a a legjobbak a Otthoni edzés kategóriájából kategóriában a legtöbb vásárlói véleményt kapott termékeket. Ne maradj le a a legjobbak a Húzódzkodó rudak és keretek kategóriájából kategória vagy a a legjobbak a Kiegészítők kategóriájából kategória leggyakrabban értékelt termékeiről.