L-leucin - GymBeam

Rating:
100 % of 100
100% (8)
Gyártó: GymBeam

Az L-leucin egy esszenciális aminosav, a BCAA aminosavak közül pedig a legjelentősebb. Leginkább az izomtömeg növekedésében játszik szerepet, támogatja a fehérjeszintézist, az izomtömeg növekedését, felgyorsítja a regenerációs folyamatokat, segít az izomszövetek veszteségének a megelőzésében fogyókúra esetén. Elengedhetetlen a fehérjék felhasználásában, edzés során pedig az elsők között kerül hasznosításra.

Raktáron
3230 Ft
0Ft

L-leucin: a BCAA legjelentősebb aminosava, mely támogatja a fehérjeszintézist, óvja az izomtömeget és jelentősen javítja a regenerációt

Az L-leucin egy esszenciális aminosav, mely a BCAA három szétágazó láncú aminosava közül a legfontosabb (leucin, izoleucin,valin). Ebből a három aminosavból a leucin aminosav emelkedik ki leginkább, mivel a leghatékonyabb fehérje aktivátor, az ún. mTOR fehérjéé. [1] (ennek az aktivációja képes pozitívan befolyásolni az izomfehérjék szintézisét) és kifejezetten ketogén aminosavról van szó (ketonokat képez a metabolizáció során). [2] [3]

 

L-leucin Instant por - GymBeam

                                     

Ez az aminosav leginkább az izomtömeg növekedésében játszik szerepet (4), továbbá az aerób és az anaerób edzések során a legnagyobb részben felhasznált aminosav. [5] Kitartó munka, illetve aktív erőkifejtés esetén, pontosan a leucint használja fel a szervezet elsőként, mint luxus üzemanyagot. Ezért szükséges táplálkozásunk során a pótlása. Továbbá több leucinra van szükségünk a többi aminosavval szemben, hogy testünk teljes mértékben ki tudja használni az összes tápanyagot azokból a táplálékokból, melyeket elfogyasztunk. Ha nincs mefelelő mennyiségű L-leucin a szervezetünkben, testünk nem lesz képes a fehérjék felhasználására, melyeket elfogyasztunk, tekintet nélkül arra, mennyit fogyasztunk belőlük. [6] A leucin szintje jelzi az anabolizmus gyorsaságát a szervezetben, valamint felgyorsítja az izomszövetek regenerálódását és meggátolja bomlásukat, például fogyókúra esetén.

 

Az L-leucin előnyei

  • esszenciális aminosav (a BCAA aminosavak közül a legjelentősebb)
  • támogatja a fehérje szintézist
  • óvja az izomszöveteket
  • felgyorsítja és javítja a regenerációt
  • megvég az izomtömeg csökkenésével és a katabolizmussal szemben
  • stressz esetén energiával látja el a testünket (pl. sporttevékenységek alatt )
  • megvédi az izmok glikogén szintjét
  • megőrzi a nitrogén egyensúlyt

 

Összetevők:

L-Leucin (100%).

 

Adagolás

Az általános adag 1 gramm, melynek naponta egyszeri fogyasztását ajánljuk, 200 ml vízben vagy gyümölcslében elkeverve.

 

Tápérték táblázat

Tápértékek100 g
L-leucin 100 g

 

Figyelmeztetés

A termék nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, változatos étkezést. Száraz helyen, legfeljebb 25°C fokon tartandó. Óvd a fagyoktól és a közvetlen napugárzástól. Gyermekek, terhes nők, ill. szoptató anyák számára nem alkalmas. Gyermekek elől elzárva tartandó. A gyártó nem vállal felelősséget a károkért, melyek a nem megfelelő használat, ill. tárolás során bekövetkezhetnek. Az ajánlott napi adagot ne lépd túl.

Allergén figyelmeztetés: nyomokban tejet, szóját, tojást és diót tartalmazhat.

További Információ
Alapértelmezett kategória Egyéb aminosavak
Készült EU
Termékcímkék Vegan
Forgalmazó GymBeam, s.r.o. Rastislavova 93, Košice 04001, Slovakia
Termék kategóriája Táplálékkiegészítő
Állag Por
Összetétel Tiszta forma
Vegán igen
Vegetáriánus igen
Laktózmentes igen
Gluténmentes igen
BIO nem
GMO mentes igen
Mesterséges édesítő mentes igen
Műanyag csomagolás mentes nem
Customer reviews L-leucin - GymBeam
Write Your Own Review
Véleményt ír:L-leucin - GymBeam
Your Rating

Összesített termék értékelés

100%
100%
Értékelési átlag 8 értékelésből
100 %
80 %
60 %
40 %
20 %

Teljes értékelés igazolt vásárlóktól

100 %

A termék leghasznosabb pozitív értékelése

100 %
Az egyik legjobb edzés előtti. főleg éhgyomros kardió előtt használom, reggelente. Sosem maradhat ki :)

Hasznosnak találta a véleményt?

Csomagolás (g) Rating Price Speciális ár Raktáron
250 g
(1) 
100%
3950 Ft 3230 Ft
Szállításra kész
500 g
(1) 
100%
5790 Ft 4490 Ft
Szállításra kész
A vásárlók kérdései
A kérdés leírása
Írj választ
1. Kérdes:
Mihályi Endréné
Mihályi Endréné
Üdvözlöm!
Rendeltem Önöktől ilyen terméket.
A kérdésem az lenne, hogy mennyi az ajánlott napi bevitel?
Az utasításra napi 1 gr van irva, viszont nagyon keveslem a mennyiséget.
Köszönöm válaszukat!
Üdvözlettel:
Mihályi Endréné
Válaszol
Hasznos ez a kérdés?
Válasz:
Mihályi Endréné
Válasz:
Kedves Endréné,

Az általánosan ajánlott napi adag valóban 1 gramm, mivel 100%-os termékről van szó.

Hasznos ez a kérdés?
2. Kérdes:
Leucin
Leucin
Helo, a leucinról szoló cikkben napi 12.5gramm összesen a napi adag reggel 2,5 fehérjemixbe 5g este5g. A terméken pedig napi 1gramm ez hogy lehet?
Válaszol
Hasznos ez a kérdés?
Válasz:
Leucin
Válasz:
Kedves Kérdező,
A leucin természetesen előfordul a fehérjében, BCAA termékekben. A cikk erre utal. Magábóla termékből elég csak 1 gramm, mivel leucint másfajta termékekből és élelmiszerekből is be lehet vinni.
A napi ajánlott adag 2-5 gramm között van.
Hasznos ez a kérdés?