Caffeine + L-theanine - GymBeam

Nagyon jó, egy tabletta után sokkal jobban tudok koncentrálni és fókuszálni, kettő után pedig már egyértelmű stimulációt érzek.

A termékben 200 mg koffein és csak 100 mg L-theanine van. Ez a 2:1 arány pont a fordítottja a fókuszhoz tudományosan javasolt ideális aránynak (ami 1:2 lenne a Theanine javára). Mivel a koffein túl sok, a Theanine pedig kevés mellette, a hatása teljesen megegyezik egy sima, mezei koffeintablettával: erős szívdobogást és "ideges" energiát okoz, nem pedig azt a nyugodt, tiszta fókuszt, amiért ezt a kombinációt szedik. Konditerembe pörgetőnek elmegy, de aki szellemi munkához vagy tanuláshoz keres segítséget, annak nem ajánlom, mert inkább szétesik tőle a figyelem, mint javul.