Az Orvosi valeriána nyugtató hatással van az idegrendszerre, gyorsítja az elalvást, javítja az alvás minőségét, enyhíti a kimerültséget és a stresszt

Az orvosi macskagyökér (Valeriana) egy gyógynövény, melynek már több száz éve ismertek a nyugtató hatásai az idegrendszerre [1]. Ezt a benne lévő illóolajaknak köszönheti, melyek aktív hatóanyagok, és felelősek a nyugtató, regeneráló hatásért. Természetes úton segít javítani az alvás minőségét, gyógyítja az alvatlanságot és gyorsítja az elalvást [1], [2]. Pozitív hatásai annak köszönhetőek, hogy képes az agyban növelni a GABA szintet, mely nagyobb mennyiségben altató hatással bír [3], [4]. A GABA, vagy gamma-amino-vajsav szintén segít az idegsejtek szabályozásában és a szorongás enyhítésében [5]. 

A Valeriana azonban nemcsak az elalvás javításában, a szorongás leküzdésében vagy a depressziónál segít. Fáradtság, kimerültség esetén is kihasználhatjuk jótékony hatásait, hiszen nyugtatóan hat az idegrendszeri feszültségre, de a stresszes szituációk leküzdésében is – elnyomja a fizikai, de a pszichikai stresszt is, továbbá enyhíti a nyugtalan láb szindróma tüneteit is [6], [7], [8]. Ez a gyógynövény enyhíti a fejfájást, nyugtatja a heves szívdobogást, hatóanyagai enyhítik a szívizom és a koszorúerek működését, amivel csökkentik a vérnyomást [9]. Ellazítja az izomfeszültséget, elnyomja az izomgörcsöket és segít enyhíteni a menstruációs görcsöket és fájdalmakat [10] [11]. Más alvást javító étrend-kiegészítőkkel szemben van egy óriási előnye – nem okoz függőséget. 

A Valeriana előnyei

• gyógynövény
• javítja az alvás minőségét, csökkenti az elalvás idejét
• az idegrendszerre nyugtató hatása van
• csökkenti a stresszt, a feszültséget és az idegességet
• enyhíti a kimerültséget és a fáradtságot
• segít leküzdeni a szorongást, a depressziót és a neurózist
• hatásos izom- és menstruációs görcsök megszüntetésénél
• enyhíti a migrén és a fejfájás tüneteit
• csökkenti a vérnyomást
• megszünteti a felfújódást és a gyomorégést

Összetétel

Orvosi macskagyökér kivonat (Valeriana officinalis) (0,8% valerinsav), csomósodásgátló (magnézium-sztearát), zselatin kapszula.

Adagolás

Fogyassz naponta 1 kapszulát lefekvés előtt.

Tápérték táblázat

Figyelmeztetés

Táplálékkiegészítő. A termék nem helyettesíti a változatos étrendet. Száraz helyen, max. 25°C-ig tárolandó. Óvja a fagytól, és a közvetlen napsugárzástól. Nem ajánlott gyermekek, várandós és szoptató nők számára. Kisgyermekek elől elzárva tárolandó. A gyártó nem vállal felelősséget a nem megfelelő fogyasztás és tárolás következtében kialakult károkért. Ne lépje túl a megadott napi adag mennyiségét. Minőségét megőrzi: lásd a csomagoláson.

Gyógyászati célra nem alkalmas. Kérjük, ha bármilyen egészségügyi panasza, ismert betegsége van vagy várandós, szoptat, konzultáljon szakorvosával, mielőtt elkezdené a termék fogyasztását, alkalmazását.

Kérjük, minden esetben tartsa be az adagolási, tárolási és egyéb instrukciókat.

Mindent megteszünk azért, hogy teljeskörű tájékoztatást adjunk termékeinkről, azonban ha bármilyen kérdése, aggálya lenne, kérjük vegye fel velünk a kapcsolatot, különösen akkor, ha bármilyen ételre, összetevőre allergiás vagy érzékeny. Az instrukciók betartásának elmaradásából és a nem megfelelő fogyasztásból eredő bármilyen károkért nem vállalunk felelősséget.

A termék leírásában esetenként olvasható egyes hatóanyagokról szóló információk nem az adott termék konkrét tulajdonságait írják le, hanem jellemzően az összetevőkkel kapcsolatos tudományos publikáción alapulnak.