OstroVit Egészséges zsírok

Egészséges zsírok gyártótól OstroVit közé az általános egészség megőrzéséhez szükséges telítetlen zsírsavakban gazdag termékek tartoznak. Megtalálhatóak bennük, többek között, a halolajak, az omega-3, az omega-3,6,9, a krillolaj, a CLA & HC, a lecitin és más egészséges zsírsavak.

 Show more

Az egészséges zsírokat a telítetlen zsírsavak képviselik, amiket két típusba oszthatunk:

Az egyszeresen telített zsírsavak omega-9-ként is ismertek, legnépszerűbb képviselőjük pedig az olajsav. Utóbbi természetes módon fordul elő számos ételben, többek között növényi olajokban, diófélékben, magvakban és avokádóban. Az olajsav jótékony hatásokat gyakorol a vér optimális koleszterinszintjére, és csökkenti a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatát. Az egyszeresen telítetlen zsírsavak fogyasztása ennek köszönhetően különösen ajánlott mindenkinek, köztük azoknak, akiknél magas a vér koleszterinszintje.

Az egészséges zsírok másik típusai a többszörösen telítetlen zsírsavak. Néhányukat a szervezetünk nem képes önmaga szintetizálni (előállítani), ezért szükséges más módokon gondoskodni bevitelükről. Ebbe a csoportba tartozik az omega-3 és omega-6 zsírsav.

A legnépszerűbb omega-3 (EPA, ALA és DHA) alfa-linolénsavat tartalmaz, ami a magolajakban fordul elő. Megtalálhatod például lenmagolajban, chia magban, valamint repce- és szójaolajban. Az EPA (eikozapentaénsav) és a DHA (dokozahexaénsav) szintén nélkülözhetetlenek a szervezet megfelelő működéséhez. Elsősorban olajos tengeri halakban, valamint hal- és krillolajban találhatóak meg.

Az omega-3 zsírsavak fogyasztásának az alábbi hatásai vannak:

  •       az EPA/DHA hozzájárul a szív megfelelő működéséhez
  •       a DHA jótékony hatásokat gyakorol az optimális agyi funkciókra
  •       a DHA támogatja a látás egészségét
  •       az ALA segít fenntartani a vér normál koleszterinszintéjét

A linolsav az omega-6 gazdag forrása, és megtalálható a napraforgóban, a szezámmagban, a kukoricában és a szójaolajban. Bevitele nagyon fontos, mivel hozzájárul az optimális koleszterinszint fenntartásához.

Válassz széles kínálatunkból, és tapasztald meg saját bőrödön az egészséges zsírok nagyszerű hatásait. Ha többet szeretnél megtudni a különböző zsírsavakról, olvasd el erről szóló cikkünket: Zsírok: melyik rossz és melyik jó?

 Mutass kevesebbet

4 Tétel

per page
Növekvő sorrendbe
Kategória
  • Omega-3 (1)
  • Omega 3-6-9 (1)
  • CLA és HCA (1)
  • MCT olaj (1)
  • Egyéb egészséges zsírok (1)
Gyártó
  1. GymBeam (16)
  2. OstroVit (4)
  3. The Protein Works (4)
  4. Möller's (4)
  5. NOW Foods (4)
  6. PVL (1)
  7. Universal Nutrition (1)
  8. ActivLab (1)
  9. BeastPink (1)
  10. Stacker2 (1)
Csomagolás (ml)
  1. 500 ml (1)
Szín
  1. shadow (3)
  2. violet (3)
  3. olivine (1)
Kapszula
  1. 90 kapsz. (3)
  2. 180 kapsz. (2)
  3. 30 kapsz. (2)
Állag
  1. Kapszula (3)
  2. Folyadék (1)
Összetétel
  1. Tiszta forma (4)
Termék kategóriája
Termékcímkék
  1. Vegan (1)
Ár
Szűrés
Vegetáriánus (1)
Vegán (1)
Gluténmentes (4)
Laktózmentes (4)
BIO (4)
GMO mentes (4)
Mesterséges édesítő mentes (4)
Műanyag csomagolás mentes (4)
Aszpartám mentes (4)
  1. Omega 3 - OstroVit
    Omega 3 – OstroVit
    97%
    97 % (24)
    990Ft -tól
  2. Omega 3-6-9 - OstroVit
    Omega 3-6-9 – OstroVit
    91%
    91 % (21)
    1490 Ft -tól
  3. CLA 1000 - OstroVit
    CLA 1000 - OstroVit
    100%
    100 % (5)
    3290 Ft -tól
  4. MCT Oil - OstroVit
    MCT olaj – OstroVit
    0%
    0% (0)
    5990 Ft

4 Tétel