Fehérje koncentrátumok

Fehérje koncentrátumok ez a kategória olyan tejből készült fehérjeporokat tartalmaz, amelyek a WPC (tejsavófehérje koncentrátum) rövidítés alatt is ismertek. Ez a fehérjepor típus nagyon népszerű és nemcsak a sportolók körében. Ez elsősorban annak a ténynek köszönhető, hogy jelentős mennyiségű fehérjét (70-80%-os fehérjetartalom) tartalmaz, optimális aminosav spektrummal rendelkezik, ráadásul nagyon kedvező árú. Napjainkban kíméletes szűrési eljárásokkal állítják elő, aminek eredményeként kiváló minőségű és jól felszívódó fehérjepor képződik. Az ilyen fehérjeporok példaértékű képviselője a True Whey.

 

 Show more

Kinek alkalmas a tejsavófehérje koncentrátum?

  • Erősítő vagy állóképességi sportolóknak, akik támogatni szeretnék az izmaik regenerációját.
  • Bárkinek, aki optimális fehérjebevitelt szeretne elérni.
  • Olyan személyeknek, akik szeretnének fogyni és növelniük kell a fehérjebevitelüket.
  • Szakácsoknak, akik szeretnék növelni az ételeik fehérjetartalmát.
  • Sérülésekből lábadozó embereknek.
  • Bárkinek, aki kiváló minőségű és elérhető árú fehérjével szeretné ellátni a testét.

Mennyi az optimális adag a tejsavófehérje koncentrátumból?

A tejsavófehérje-por esetében a szokásos ajánlott adag 0,25-0,3 g fehérje között mozog testtömeg-kilogrammonként. Ha azonban nincs kedvetek minden alkalommal elővenni a számológépet, nem árthattok vele, ha 20-40 g fehérjekeveréket fogyasztotok. Ez egy többé-kevésbé teli 30 g-os mérőpohárnak felel meg. A fehérjebevitel 40 g-os felső határát különösen azok a sportolók fogják értékelni, akik teljes test edzést végeztek, amely nagyobb fehérjeigényt eredményez.

Hogyan fogyasszátok a tejsavófehérje-port?

  • Egy klasszikus módja a fehérjeporok fogyasztásának, ha tejjel vagy vízzel keveritek, egy finom italt készítve, amelyet edzés után vagy a nap folyamán bármikor megihattok.
  • Nagyon finom zabkásába vagy más kásába téve is, amelyeknek az íze is jobb lesz és a szükséges fehérjével is gazdagabbak lesznek.
  • Tésztába is tehetitek, hogy fehérjedús desszertet hozzatok létre.
  • Az ízesítés nélküli fehérjepor tökéletes választás a sós ételekhez, például fehérjés pizza készítésére.
  • Akár smoothie-ba vagy kávéba is tehetitek. Így könnyedén gazdagíthatjátok ezeket az italokat a szükséges fehérjével

Szeretnétek többet megtudni a fehérjeporokról és arról, hogy hogyan tudjátok kiválasztani a megfelelőt? Akkor mindenképpen olvassátok el a cikkünket:Melyik fehérjét válasszuk? Tejsavó koncentrátum, izolátum vagy hidrolizátum?

 Mutass kevesebbet

23 Tétel

per page
Növekvő sorrendbe
Gyártó
  1. GymBeam (4)
  2. Mars (4)
  3. The Protein Works (2)
  4. Amix (1)
  5. PVL (1)
  6. Universal Nutrition (1)
  7. ActivLab (1)
  8. Diet Food (1)
  9. ProSupps (1)
  10. Applied Nutrition (1)
  11. BeastPink (1)
  12. Stacker2 (1)
  13. Ghost (1)
  14. Reflex Nutrition (1)
  15. Go On Nutrition (1)
  16. Mammut Nutrition (1)
Ízesítés
  1. vanília (11)
  2. eper (9)
  3. csokoládé (9)
  4. vanília fagylalt (4)
  5. krémes keksz (4)
  6. fehércsoki kókusz (3)
  7. ízesítetlen (3)
  8. mars (2)
  9. selymes csoki (2)
  10. fehércsoki málna (2)
  11. vanília sztévia (2)
  12. vanília krém (2)
  13. karamell (2)
  14. sós karamell (2)
  15. mogyoróvaj (2)
  16. banán (2)
  17. csokoládé-mogyoró (2)
  18. csokoládé-kókusz (2)
  19. csokoládé-meggy (2)
  20. erdei gyümölcs (1)
  21. fehércsoki (1)
  22. cereal milk (1)
  23. banana smooth (1)
  24. karamell macchiato (1)
  25. butterscotch ripple (1)
  26. mentás csokis brownie (1)
  27. vadmálna (1)
  28. salted caramel bandit (1)
  29. keksz (1)
  30. vaníliatorta (1)
  31. banana milkshake (1)
  32. csokidesszert (1)
  33. pisztáciafagyi (1)
  34. Strawberry Cheesecake Chocolate Chip (1)
  35. strawberry splash (1)
  36. blueberry yoghurt (1)
  37. csokis-tejkaramellás brownie (1)
  38. vanília karamell (1)
  39. tejcsokoládé (1)
  40. csokis mogyoró (1)
  41. fehércsoki (1)
  42. Twix szelet (1)
  43. természetes (1)
  44. coffee ice cream (1)
  45. peanut butter cereal milk (1)
  46. pisztácia (1)
  47. málnás yoghurt (1)
  48. snickerdoodle (1)
  49. kókusz (1)
  50. csokis fagyi (1)
  51. eper & tejszín (1)
  52. csokoládé-sztévia (1)
  53. eperkrém (1)
  54. epres milkshake (1)
  55. eper-sztévia (1)
  56. eper-fehércsoki (1)
  57. triplacsoki (1)
  58. csokis shake (1)
  59. fruity cereal milk (1)
Csomagolás (g)
  1. 1000 g (6)
  2. 875 g (4)
  3. 2000 g (4)
  4. 2500 g (2)
  5. 900 g (2)
  6. 1800 g (2)
  7. 1430 g (2)
  8. 2200 g (2)
  9. 2270 g (2)
  10. 25 g (1)
  11. 30 g (1)
  12. 3000 g (1)
  13. 500 g (1)
  14. 750 g (1)
  15. 908 g (1)
  16. 910 g (1)
  17. 1814 g (1)
  18. 400 x 30g (1)
  19. 50 x 30 g (1)
  20. 4540 g (1)
Szín
  1. shadow (3)
  2. violet (2)
Állag
  1. Por (22)
  2. Élelmiszerek (1)
Összetétel
  1. Keverék (20)
  2. Tiszta forma (3)
Fehérje feldolgozás módja
  1. koncentrátum (8)
  2. vegyes feldolgozás (7)
  3. hidrolizátum (1)
Fehérje forrás
  1. tej (16)
  2. több összetevő (1)
Termék kategóriája
Termékcímkék
  1. Best Seller (4)
  2. BIO (1)
  3. HU GREAT DEAL (1)
Ár
Szűrés
Vegetáriánus (19)
Vegán (23)
Gluténmentes (12)
Laktózmentes (23)
BIO (1)
GMO mentes (14)
Mesterséges édesítő mentes (2)
Műanyag csomagolás mentes (23)
Aszpartám mentes (22)
  1. True Whey fehérje - GymBeam
    True Whey - GymBeam
    90%
    90 % (2281)
    7190 Ft -tól
  2. Just Whey - GymBeam
    Just Whey - GymBeam
    93%
    93 % (1434)
    10490 Ft -tól
  3. Anabolic Whey fehérje - GymBeam
    Anabolic Whey - GymBeam
    93%
    93 % (396)
    5990 Ft -tól
  4. Yum Yum Whey fehérje 1000 g - BeastPink
    Yum Yum Whey - BeastPink
    92%
    92 % (709)
    8790 Ft
  5. Mutant Whey Fehérje - PVL
    Mutant Whey - PVL
    88%
    88 % (225)
    9590 Ft -tól
  6. Diet Whey - Applied Nutrition
    Diet Whey - Applied Nutrition
    88%
    88 % (31)
    14890 Ft -tól
  7. Whey Protein 80 - The Protein Works
    Whey Protein 80 - The Protein Works
    90%
    90 % (106)
    8690 Ft -tól
  8. Anabolic Masster 2200 g - Amix
    Anabolic Masster - Amix
    84%
    84 % (26)
    21590 Ft
  9. Snickers Hi Protein Whey Powder - Mars
    Snickers Hi Protein Whey Powder - Mars
    81%
    81 % (22)
    13590 Ft
  10. Bounty Protein Powder - Mars
    Bounty Protein Powder - Mars
    75%
    75 % (4)
    15490 Ft
  11. 100% Whey Premium - Activlab
    100% Whey Premium fehérje - Activlab
    100%
    100 % (4)
    20090 Ft
  12. Twix Hi Protein Whey Powder - Mars
    Twix Hi Protein Whey Powder - Mars
    93%
    93 % (9)
    15690 Ft
  13. Animal Whey Chocolate - Universal Nutrition
    Animal Whey - Universal Nutrition
    76%
    76 % (5)
    32490 Ft
  14. Whey Protein - Mammut Nutrition
    Whey Protein - Mammut Nutrition + ajándékok
    73%
    73 % (3)
    15190 Ft -tól
  15. Organic Whey Protein Diet Food
    Organic Whey Protein 500 g - Diet Food
    100%
    100 % (3)
    12490 Ft
  16. Protein Whey - Ghost
    Whey - Ghost
    93%
    93 % (11)
    23990 Ft
  17. Tejsavó koncentrátum - ProSupps
    Whey Concentrate - ProSupps
    82%
    82 % (12)
    26490 Ft
  18.  Protein Instant Whey Pro - Reflex Nutrition
    Instant Whey Pro - Reflex Nutrition
    80%
    80 % (2)
    23390 Ft -tól
  19. Upgrade Multi-Protein - The Protein Works
  20. 100% Whey - Stacker2
    100% Whey - Stacker2
    100%
    100 % (1)
    25990 Ft
  21. Sample True Whey - GymBeam
    Nincs raktáron
    True Whey minta - GymBeam
    86%
    86 % (28)
  22. Whey Protein - Go On Nutrition
    Nincs raktáron
    Whey Protein - Go On Nutrition
    100%
    100 % (3)
  23. Mars Hi Protein Whey Powder - Mars
    Nincs raktáron
    Mars Hi Protein Whey Powder - Mars
    95%
    95 % (11)

23 Tétel