A Suspension Trainer egy praktikus eszköz a teljes test edzéséhez

A Suspension Trainer egy rendkívül hatékony edzéseszköz a teljes test edzéséhez. Ez egy három ellenállási sávból álló készlet, amelyek 11, 14 és 16 kg ellenállást kínálnak . A készülék otthoni használatra , játszótéren vagy edzőteremben használható . Két puha fogantyúval, két bokapánttal, két ajtórögzítővel és egy praktikus táskával rendelkezik, amellyel kényelmesen magával viheti Suspension Trainer-ét, bárhová is megy. A különböző ellenállási szintek lehetővé teszik az edzés intenzitásának beállítását. Ha kombináljuk, az ellenállás szintje nő. Mindhárom szalag egyidejű használata maximális ellenállást biztosít.

A Suspension Trainer rögzíthető mennyezeti horgonyokhoz, amelyeket más felfüggesztési edzési eszközökhöz terveztek. A mellékelt ajtórögzítők használatával azonban a készüléket bármilyen zárt ajtóhoz rögzítheti különböző pozíciókban. Miután lehorgonyzott, rögzíthet egy fogantyút vagy egy bokasíjat a laza végéhez, és elkezdheti az edzést. A fogantyú használatával a Suspension Trainer tökéletes a kar- és hátizmok erősítésére . Például az ajtó aljához rögzítve lehetővé teszi az oldalemelések vagy a bicepsz göndörítések végrehajtását. Ha bokapántokkal van felszerelve, a Suspension Trainer lehetővé teszi az alsó test edzését. Például lábemelésekkel vagy szamárrúgásokkal edzheti a lábát és a farizmokat .

A Suspension Trainer felhasználási lehetőségek széles skáláját kínálja kezdőknek és haladóknak egyaránt. Sőt, kompakt kialakításának és praktikus táskájának köszönhetően könnyen magával viheti vakációra vagy szinte bárhová, ahová mész.

Suspension Trainer és előnyei

• gyakorlati eszköz a teljes test edzéséhez
• három ellenállási sávot tartalmaz három különböző ellenállási szinttel (11, 14 és 16 kg)
• két puha fogantyút és két bokapántot tartalmaz
• két dübel tartozik hozzá az ajtóhoz való rögzítéshez
• praktikus táska jár hozzá
• könnyen kezelhető
• kezdőknek és haladóknak egyaránt alkalmas
• ideális otthoni edzéshez, edzőteremben vagy játszótéren

A készlet tartalmazza

• 1× ellenállási szalag 11 kg ellenállással
• 1× ellenállási szalag 14 kg ellenállással
• 1× ellenállási szalag 16 kg ellenállással
• 2× puha fogantyú
• 2× bokapánt
• 2× ajtóhorgony
• 1× zacskó