Your company account is blocked and you cannot place orders. If you have questions, please contact your company administrator.

zsírégetés

  1. 7 tanács, hogyan égess zsírt izomvesztés nélkül

    7 tanács, hogyan égess zsírt izomvesztés nélkül

    Szeretnél megszabadulni a felesleges zsírtól, de nem szeretnéd elveszíteni az izmaid és az erőd? Az ellenőrzésed alatt kell tartanod a folyadék-, a fehérje és a szénhidrátbevitelt, de az edzésterved is ehhez kell igazítanod. Ebben a cikkben 7 egyszerű tippel tesszük világossá, hogy mi az összefüggés az étkezés és az edzés között a testsúlycsökkentés során.

  2. 8 mítosz a fogyásról, amelyek gátolnak a fejlődésben

    8 mítosz a fogyásról, amelyek gátolnak a fejlődésben

    A fogyás és a zsírcsökkentés egy nehéz folyamat, amely időt és türelmet igényel. Ezért összegyűjtöttünk 8 fogyással kapcsolatos mítoszt, amelyek nemcsak az álomalak felé vezető utat teszi bonyolultabbá, de negatív hatással is van az egészségre. A cikkben 8 olyan fogyással és zsírcsökkentéssel kapcsolatos mítoszt mutatunk be, amelyekben semmiképp sem szabad hinnetek.

  3. Biztonságos a karnitin?

    Biztonságos a karnitin?

     A karnitin egy népszerű táplálékkiegészítő, amely segít a zsírégetésben és javítja a fizikai aktivitást. Nem csak biztonságos, hanem a sportolóknak szükséges is. Olvasd el a tudományos bizonyítékokat cikkünkben, amelyek igazolják a karnitin hatásait.

  4. A genetika hatása az izomfejlődésre és fogyásra

    A genetika hatása az izomfejlődésre és fogyásra

    Hallottál róla, hogy a genetika befolyásolja az izmok növekedését és a fejlődést az edzésben? Nem tudod eldönteni, hogy ez csak mítosz vagy van benne valami igazság? Lehet, hogy meg fogsz lepődni, de az igazság valahol félúton van. Ebben a cikkben elmagyarázzuk a genetika hatását az izmok növekedésére és a zsír eloszlására.

  5. IIFYM - a rugalmas étkezés, amivel könnyebben éred el az álomalakod

    IIFYM - a rugalmas étkezés, amivel könnyebben éred el az álomalakod

    Az IIFYM, vagyis If it fits your macros a flexibilis táplálkozás egyik formája, amely a makrotápanyagok kiszámításán alapul, tehát hogy mennyi fehérjét, zsírt és szénhidrátot fogyasztotok.

  6. A zöld tea 8 pozitív hatása a sportolók számára

    A zöld tea 8 pozitív hatása a sportolók számára

    A zöld tea már hosszú évek óta világszerte ismert és kedvelt forró ital. Kínából származik, ahol már 2000 éve a legkeresettebb folyadék, rögtön a víz után.  A közelmúltban azonban a Green tea, mint táplálékkiegészítő is nagy népszerűségnek örvend, amelyet a zöld tea leveleinek kivonatából készítenek. Mivel széles körben elterjedt a fogyasztása, nem meglepő, hogy a zöld tea számos szakmai vizsgálaton esett át, amelyek megerősítették az egészségre gyakorolt jótékony hatását. A a zöld tea forrását, összetételét, előnyeit és formáit megismerhetitek a cikkből.

Oldal