TWIN B II Double haskerék - hatékony eszköz a stabilitás javítására és a felsőtest izomzatának fejlesztésére 

A TWIN B II Double haskerék egy nagyszerű eszköz, amely garantáltan feldobja az edzésprogramod. Két stabil kerékből áll, amelyek egy pár fogantyún helyezkednek el, és szilárd, csúszásmentes fogást biztosítanak. Ez az egyszerű kialakítás egy rendkívül hatékony edzést segítő eszközt eredményez, amely segít a stabilitás javításában és a felsőtest izomzatának fejlesztésében. Csupán a kerékkel és a saját testsúlyod segítségével már dolgozhatsz a mellkas, a has, a hát, a vállak és a karok izomzatának növelésén. A hasizomkerékkel végzett gyakorlatok nagyon egyszerűek: térdelj le a padlóra, helyezd a kereket magad elé, és fogd meg a fogantyúit. Lélegezz, használd a törzsizmokat és gurulj lassan előre úgy, hogy a kereket magad előtt gördíted. 

Csak olyan messzire nyúljon, amennyire tudsz anélkül, hogy be kellene hajlítani a hátad, majd kilégzés közben térj vissza a kiinduló helyzetbe. Talán nem tudod azonnal a teljes mozgástartományt elvégezni, de ez gyakorlással rengeteget fog javulni. A haladó sportolók akár álló helyzetből is indíthatják a gyakorlatot. Ez a kiegészítő ideális otthoni edzésekhez, és könnyen magaddal viheted az edzőterembe, sőt, akár hosszabb utazásokra is. Kompakt és nagyon kevés helyet foglal. A Haskerék jól jön mindenkinek, aki növelni szeretné az edzések kihívását, és szintet lépni.

A TWIN B II Double haskerék előnyei

• hatékony edzőeszköz a stabilitás javítására
• segít megerősíteni a felsőtest izomzatát
• két stabil kerékből és két fogantyúból áll
• szilárd fogást biztosít, amely nem csúszik
• segít fejleszteni a mellkas-, a hát-, a váll-, a kar- és a hasizomzatot
• saját testsúlyod kell használni ellenállásként
• tökéletes otthoni vagy edzőtermi edzéshez
• könnyen tárolható, nem foglal sok helyet
• ideális mindazok számára, akik növelni akarják az edzések kihívását, és szintet ugrani